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周然与被分到丁班的弟子在白衣少年的带领下七拐八折来到一处学舍外，白衣少年对他们交代几句要勤加修炼之类的客套话便匆匆离开。
周然等人一起来到学舍门口，向里看去，学舍里零星的坐着几个学生，一名身材壮硕方脸的先生正在前面讲着课，可学生们都好像没什么兴趣，一个个都无精打采的。
先生看见周然等人示意他们进来找个位置坐下。
周然找了个居中的位置坐下，旁边坐着一个老生，正无聊的打着哈欠。
先生见所有人都坐下了，说道：“我是你们丁班的先生，你们可以叫我石先生，以后在修炼上有什么问题都可以问我。”
“首先恭喜你们进入书院，作为书院弟子就可以享受到书院的待遇，丁班每月一枚锻筋丹，可凭身份牌到丹药房领取，每天提供基础餐，想要更好吃的饭菜可自己购买，每十天有两天休息时间，其余时间吃住必须在书院内。希望你们努力修炼，下个月可以升入丙班，便享受到更好的修炼资源，总之修为越高在书院里可以享受的待遇就越高，自由度也越高，希望各位弟子勤奋修行，学有所成！”
“那么接下来我们继续讲二重炼筋突破到三层炼骨的难点与解决方法……”
“锻体九重，一重炼肉，二重炼筋，三重炼骨，四五六重生劲聚劲，七八九重通脉，越到后面突破越难，从二重炼筋突破到三重炼骨，最难点就是如何能够完成由筋到骨的深入……”
“今天就讲这么多吧，吴立你带新弟子去丹药阁领取锻体丹和衣物再带他们去宿舍。”
“是，先生。”一名长相老实的弟子从座位上起来恭敬的回道，刚才好像也就只有他这一名老弟子在认真听讲。
由吴立带路，周然与一众弟子跟着他来到一处巍峨的建筑前，门上的牌匾龙飞凤舞地写着丹药阁三个字，还没走近就闻到一股药香让周然精神为之一振。
周然与众弟子一起随着吴立进了丹药阁，一个白胡子老人正坐在椅子上打着盹。
吴立喊道：“王老，新弟子来领东西了...”
白胡子老头打了个哈欠缓缓睁开眼睛，仿佛因为睡觉被打扰有些不开心，板着脸道：“排好队，拿出身份牌，一个一个领。”
终于轮到周然，老人看一眼身份牌，取出两套与其他老弟子一样的白色衣物，然后掏出一个小瓷瓶一起交给周然。
待所有人都领完之后，吴立领着众人来到了宿舍，一片有些寒酸的低矮木房，木房旁一块青苔密布的石碑上隐约刻着丁舍两个字。
众人看到这宿舍的样子有些失望。甚至有些平时娇生惯养的人都开始抱怨起来。
“这么寒酸的房子，是给人住的吗？”
“这是狗窝吧！”
“我们家旺财睡的可比这好。”
……
“大家稍安勿躁，书院的规矩就是如此，实力越强，才能享受更好的修炼条件，大家想要住的更好，那就努力在下一次的升班考试中考到更高的班上去吧。”吴立大声说道。
众人听了这话也是终于慢慢消停下来。
周然随便找了个空房间走了进去，房间里布满灰尘，蛛网。一架小床，一套桌椅便挤满了小小房间，床上的被褥也有些潮湿发霉。周然草草收拾了一下，已经是明月高悬，忙了一天的周然沉沉睡下。
清晨天还没亮，木房的旁边，周然像一只猴子一样两臂下垂，两腿微曲，脊柱挺直，呼吸幽深绵长。突然周然双腿用力蹬地，双手挥舞宛如受惊的猿猴突然奔跑一样。这一静一动间，周然的全身大筋都被完全淬炼了一遍，仅仅修炼了一次周然已经汗流浃背，浑身颤抖。
这正是周然在进行锻体二重的修炼，周然修炼的是《灵猿锻体决》对应的用于炼筋的奔猿式。这第二重炼筋修炼对身体的负荷极大，一般人一天最多修炼两次，超过两次极有可能伤害到大筋甚至造成大筋断裂。但是周然有珠子的神秘力量相助每天极限可以修炼五次，不过一般修炼五次之后周然就会耗尽体力站都站不起来，所以周然一般每天就炼筋四次。
休息了一下，感觉到神秘力量被大筋吸收，周然又开始了修炼……
四次修炼过后周然感受到自己的力量又有很大的提升，他见四处无人，走到那刻着丁舍的石碑处，这石碑年代久远，不知已经在这立了多久，碑脚已经陷入土里。
周然双手环抱石碑全身用力，慢慢居然将石碑从深陷的地里拔了出来。
周然心想“这石碑有三百斤左右，从地里拔出来差不多要四百斤的力气，我感觉我还有余力，那么我现在的力气差不多有五百斤左右了吧！”
“这珠子吸收的神秘能量还真是惊人，普通锻体一重的人也就一百斤左右的力量，而我突破锻体一重自己在家偷偷测试的结果是三百斤左右，普通锻体二重也不过这个力气吧。我现在锻筋才几天，还远远没到二重居然都有了五百斤的力量，那我炼筋完成的时候力量会突破到多少，还真是期待呢……”
周然将石碑归位，把土踩实，并撒上干土，让人看不出石碑被动过的痕迹。
早晨周然到饭堂吃过书院提供的免费基础餐套餐，正准备去学舍。
“你就是周然？”一声阴恻恻的声音从周然身后响起。
周然转头看去，一个全身肌肉隆起，身材高大的人正面露冷笑地看着周然。周然对这人有点映像，这人正是丁班里的老弟子之一。
“正是在下，阁下何事？”周然不冷不热地说道。
“我听说班里来了个十二岁的废物，就来看看这十二岁才炼体一重的废物到底长啥样。”壮硕弟子冷笑道。
“哦，你现在看到了，长得是比你要俊俏一点吧！”周然笑道。
壮硕弟子怒道“废物就是废物只会逞口舌之利，有本事比比修行。”。
“哦，你想怎么比？”周然问道。
壮硕弟子道“我也不占你便宜，你我都是炼体一重，不过我十岁，你十二岁，按理说还是你占便宜。我们就比比力气吧。不过得有点赌注，就赌一颗锻筋丹吧。”