第三章 灵猿锻体决

　　“虎力锻体决”周然拿起这本书，翻了两下，沉吟一会儿，放下。又拿起另一本“玄象决”，这次翻开没看两眼就放下了。然后拿起最后一本“灵猿锻体决”，看了半响。抬头看向周正说道：“爹，我选好了，就选这灵猿锻体决吧！”
　　周正淡淡笑道：“哦，为何不选其他两本呢？”
　　周然笑道：“先说这玄象决，虽说各方面都很优秀，但是随修为提升会提升体重，我可不想练成个胖子……”
　　“哈哈哈。”周正笑了起来，“那又为何不选虎力锻体决呢呢？”
　　周然认真思考后答道：“虎力锻体决对力量的提升是这三本里面最好的，但它太极端了，只重力，虽然威力惊人，但遇到灵活之人，空有力气却无法施展。”
　　周然又接着说道：“这灵猿锻体决，胜在力量与灵活并重，且无副作用。”
　　周正道：“没错，这灵猿锻体决劲虽然力量与速度的锻炼都不算顶尖，但胜在最为平衡，而且这灵猿锻体决修炼到锻体六层之后破境会比其他功法快上一截，你如今已经晚别人两年修行了，对你来说倒也合适。”
　　周然有些好奇的问道：“这是为何？父亲。”
　　周正确没有直接回答他而是卖了个关子道：“到时候你就知了。”
　　周然瘪瘪嘴也没有继续追问。
　　周正突然面色肃然对着周然说道：“修炼一途，如逆水行舟，若你已决心修炼，就万万不可懈怠，若不愿受这修炼苦累，为父也可保你下半辈子衣食无忧，做个潇潇洒洒的二世祖，你可想好了？”
　　周然也是神色肃穆地答道：“爹，我一心向道，无需再问，城主府失去的尊严我要亲手去拿回来，青灵宗的哥哥我要去救回来，还有那件事……”
　　周正听到那件事后，神色突然复杂起来，有怀念，有仇恨，有温馨，有屈辱……
　　周正看着周然有些哽咽道：“好儿子，我相信你，爹做不到的事，你一定能做到！”
　　“那么今天你先熟悉一下这书，明天早上我便亲自护法正式开始修炼。”
　　周然撇了周正一眼道：“爹还是怕我病没好强行修炼吧！”
　　王老曾在古医书上看到过，得了失魂症之人如果没有痊愈修炼因魂体不调，气血难训，会导致气血乱冲，破坏筋骨，严重时还有生命危险。
　　“爹这不是有备无患吗！”周正笑笑道。
　　清晨的阳光透过窗户，在地板上留下斑驳印记。周然坐在椅子上沐浴在这阳光下，伸了个懒腰，只听噼里啪啦一阵骨响，周然感觉舒服多了：“不知不觉，一晚上就过去了啊！”
　　周然昨天得到这灵猿炼体决实在太过兴奋，居然足足看了一夜，虽然身体有些疲劳，不过也收获很多。
　　锻体九境是修炼的第一步，从十岁筋骨齐全，可塑性极高的时候开始，熬炼身体，为以后的修炼打下基础。锻体九境，前三重锻筋骨肉，中三层生内劲，后三重以劲开八脉，是修炼中最为基础的一环，这个境界的修炼成就，直接决定了整个修炼者的成就上限，可以说是十分重要了。
　　炼体境的修炼说白了就是模仿天地间强大的珍奇异兽的动作，淬炼身体，达到锻体的目的。
　　“吱……呀……”
　　开门的声音响起来，周然抬头看去，周正带着王医师推开了他房间的门。
　　周然望着周正笑道：“爹快开始吧，我都等不及了！”
　　周正哈哈大笑道：“看你的样子该是一晚上没睡吧，要不要休息一会儿？”
　　周然急切道：“不用，不用，这不修炼我今天都睡不着。”
　　周正道：“好，那我们就去演武场，开始修炼。”
　　演武场上。
　　周天站立在方形的演武场中间，神色沉着，剑眉星目，好一个翩翩少年。周正与王医师分别立于周然两侧。
　　“动作记住了吗？”
　　“早就记住了。”
　　“那就开始吧！”周正面色有些紧张。
　　灵猿锻体决前三重炼筋肉分别对应三个动作，卧猿式，跃猿式与奔猿式，周然要做的动作就是卧猿式。
　　周然侧卧于地上以左拳为枕，以左肘与左脚为支点支撑身体，右手握拳于腰部，左腿盘于右脚上。
　　做好这个怪异的动作周然只感觉全身的肌肉紧绷，并且快速酸软起来，不多时呼吸就急促起来，接着肌肉便开始极速抖动起来，一股股酸痛的感觉不断自全身肌肉袭来，呼吸也开始急促起来。
　　“已经到极限了吗？不，这点痛苦算什么，我一定可以挺住，父亲和哥哥这些年所受的痛苦可比这大多了，我连这修炼第一关都坚持不下来吗？不行，不行，我一定得坚持住。”
　　周然的全身都被汗水打湿，一滴滴汗水从脸上流下滴落到地上，渐渐地周然周然身上的酸痛好像减轻了不少，一丝丝酸麻的感觉从肌肉中滋生，早已疲惫无比的身体好像又有了些许力气，周然慢慢呼吸变得平稳起来。
　　王医师看着周然的样子高兴道：“恭喜城主，看小公子这样子，应该是过了这修炼的第一关，肌内生力了！现在也没有发病的征兆，小公子的病应该是痊愈了！”
　　周正也是面带喜色：“不错，苍天有眼，让然儿得以痊愈啊！”
　　王医师扶了扶胡须说道：“更可贵的是小公子居然能第一次就将这卧猿式做得如此标准。不过这也使得锻体效果极为迅猛，身体定是痛苦难忍，他竟然能撑到身体极限，使得第一次就达到锻体效果，实在是天赋，意志俱佳啊！”
　　周正也是有些自得，不过还是板着脸道：“少拍马屁，这点天赋，书院里多的是，最重要的是看他第一次修炼能够撑过几次极限，获得几次肌内生力的好处，毕竟这第一次修炼可是效果最好的一次。”
　　周然感受到肌肉内一丝丝力量滋生出来，暂时缓解了他的痛苦，不过这股力量根本支撑不了多久，很快力量就又消耗完了，酸痛感如波浪一般，更汹涌地涌来。周天紧紧咬牙，牙关不断打颤，汗水又将练功服打湿。。
　　周天以前每次犯病时都头痛欲裂使得他对疼痛已经有了一定的抵抗能力，但这种全身到极限，酸软疲惫的感觉，实在是让他很想要放弃修炼，这实在是对意志的考验。
　　周正看着周天的练功汗水湿了又干，干了又湿，默默想道：“然儿，一定要坚持住啊，这次爹和哥哥都不能帮你，只能靠你自己了。就让爹看看你说的那些话到底是大话，还是你真的有能力做到吧！”