字:
关灯 护眼
小说巴士 / 重生之真情无限 / 第七章自由搏击训练 第八章过来让姐姐摸摸

第七章自由搏击训练 第八章过来让姐姐摸摸

章节出错了,点此刷新,刷新后小编会在两分钟内校正章节内容,请稍后再试。

  决定了之后,江佑直接默念,“无敌,帮我把30点自由能量点加在体质上,31点加在智力上”
  “好的,主人。”无敌回答之后,江佑觉得一股热流突然出现,散发到自己全身上下,全身就像炒豆子一样噼里啪啦作响,肌肉感觉变得扎实坚韧起来,全身的血液和细胞都兴奋的跳舞,疯狂的吸收那股热流,这种感觉比泡温泉爽一百倍,不,一万倍。
  这时一股清流,涌进江佑脑海里,清清凉凉的。让江佑的思维越来越清晰,想东西都快了很多。江佑知道这是智力属性增加的效果。
  加点之后江佑感觉身体都有点不一样了,进卫生照了一下镜子,发现瘦了一点点,最重要的还是好像比以前高了一点。宿舍里有量身高的卷尺。拿来一量,达到了1米77,不错,加了一厘米。
  能量点加强完毕,当前属性表如下。
  人物:江佑
  等级:一级儿童
  年龄:18岁
  体质:120
  智力:111
  精神力:92
  自由能量点:0
  属性点加好了,接下来自己得好好的练一下身手啦!不过训练肯定要钱的,看来自己得动用学费了。
  学费自己上来广州的时候家里给江佑带了上来了,因为这个时候异地向银行卡存款是要收手续费的,父母舍不得手续费就提前在家里存进卡里了,江佑从小就是乖孩子,也不怕江佑乱用。加上父母给的伙食费,有9500元。
  这些钱花了就花了,现在培训任务第一。到时候自己再想办赚回来,自已重生又有系统,赚钱应该难不倒自己。当然,钱赚回来江佑也不打算接着去上学了,中专没什么用还浪费时间。不过之后还要向家里交待一下的。
  江佑找到一个网上评价很厉害的自由搏击俱乐部。据说很多专业搏击运动员都在里面训练的。
  报名交了会费,会费不贵,一年只要500块。不过找私教要给课时费的,俱乐部里教练分为初级,高级,金牌教练。初级一个课时300,高级500,金牌800。
  自己大概要训练30天,每天要请私教2个小时,中.高级的请不起,反正刚开始,自己是个小白,初级的教自己绰绰有余啦。
  让俱乐部安排私教的时,私教经理问他,要学什么类型搏击,要达到什么效果?
  江佑就一句话“我要学最能打的,有实战能力的搏击术”于是经理给他安排了自由搏击教练。
  自由搏击起源于60年代发端于欧美,以美国为主要起源和发展中心。自由搏击没有套路、没有宗派,强调个性风格,以实战求胜为主旨,不拘泥于任何固定的套路招式,而是提倡在实战中根据战况自由发挥,灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术,长短兼备,全面施展,以最终击倒或战胜对手为目的。
  自由搏击赛制被国际武坛视为武道搏击的终极模式,并看作是真实体验武道优劣和选手真正实力的唯一公平方式。
  因为系统提供的强身操一天能练两次,锻炼之后做效果最佳。所以江佑计划早上自己练一小时跑步,然后练习自由搏击一小时,以后再视情况而定。
  然后回家练一遍系统强身操,反正俱乐部离租的房子不远。江佑可不想在俱乐部练强身操,不是怕偷学,只是不想傻傻的在那摆姿势,被围观了就不好了。中午吃了饭午休后再复制一下上午的过程。
  第二天起床之后,出外面小摊吃了三个人份量的早餐,才吃了八成饱,从自己的体质加到120之后,自己的饭量就大增了。慢慢散步消食,往俱乐部走去。
  来到俱乐部就按自己的计划训练起来。学习的过程是痛苦的,江佑虽然不是那种柔弱型的,但也绝不是什么力量型的,之前总觉得自己身高体胖,可训练起来才知道,虽然自己的身体素质提升的比普通人高一些。
  但他之前也没有做过大运动量的运
  动,半天下来全身肌肉酸痛,躺在那里动都不想动了。
  不过没办法,为了培训任务能通过,坚持起身回到宿舍,做起了强身操,第一次,在大量运动和系统扫描指点的前提下,江佑强身操拿到了60%的完成度。体质得到了0.5的提升,达到了120.5的体质。刚练完后江佑的胃像着火了一样。饥饿的感觉一波波地冲向脑海里。
  俱乐部的教练提示过江佑,三分练七分吃,高强度训练后,吃很重要,中午吃饭的时候到田姐的小饭店足足点了三份凉瓜炒牛肉,吃了八大碗大米,才感觉到肚子危机解除了。
  田姐还关心的问他怎么突然比以前吃的多那么多,担心他的身体出了毛病。
  江佑只能跟她解释突然想运动减肥。
  田姐还笑话他,你还用减什么肥啊!就这样有点小胖胖的,挺可爱的。搞的江佑无言以对。
  跑步,每天坚持,以此锻炼耐力和腿部力量,跳绳,每天最少一千下,可以锻炼步伐,教练说搏击中步伐很重要。
  柔韧性锻炼,压腿拉韧带,第一次开筋的时候,江佑痛的哇哇大叫,眼泪都挤出来了,一个小胖子,骨头筋脉从来没拉过,现在突然开始练,感觉就是像是被人扯着蛋蛋拉一样,而且是一边一个,分开来扯。
  练习深蹲、俯卧撑、然后是拳法,腿法,摔法,一晃半个月过去,江佑才才跟上进度,不是练的很好,而是入门了。
  不过根据教练的说法,他算是很有天赋的了,俱乐部还想签下他,当正规拳手培训呢!不过被江佑拒绝了,
  哥的未来可是极其拉风的人,怎么能去当拳手呢?那不是欺负人吗?嘻嘻嘻嘻。
  拳击入门后,可以一步步循序渐进了。
  最近江佑发现了一个很奇怪的事,在俱乐部跟教练练对打的时候,台下会围上十几个女会员,给江佑加油打气,大力点,把教练干趴下。搞得教练压力山大。
  练完之后还有女会员抢着给江佑送功能饮料。搞的江佑怪不好意思的。心里头甜滋滋的想,肯定是自己打的好,才练没多久就开始有搏击粉丝了,天才果然不同凡响。
  中午照常还是在川味小饭店开伙。跟田姐调笑几句,等菜上来,田姐回去收银台后。江佑大快朵颐起来,吃着吃着,感觉又有点不对劲,坐在收银台的田姐经常对着他这边看,有时候还偷偷的咽口水。这种情况这几天经常发生,只要没有客人要招呼,田姐都这样偷看自己这边。
  田姐不会也学我减肥吧?还是节食减肥,那样子可不健康。江佑觉得自从自己智力提高后,想东西快多了,一下就抓到了问题的重点。
  “田姐,别看了,光看没用,过来陪弟弟吃点,你说你的身材这么苗条,你还减什么肥啊!快点,趁现在没什么客人要招呼”!
  梁小田听了江佑的招呼,还真的起身走了过来,不过没拿碗筷,直接到江佑旁边坐了下来,说道,“姐可没想过要减肥,我好好的遭那份罪干嘛!”
  江佑就奇怪了,“姐,你没节食减肥,那你看我吃东西怎么还咽口水啊!难道是有哥舍不得给你饭吃,饿着你了?这有哥,真不像话,这么漂亮的小姐姐,也忍心让你饿着?”
  梁小田听到江佑夸她漂亮,掩起嘴巴轻轻的笑了起来,娇声问道,“柚子,你真的觉得姐姐漂亮吗?”。
  江佑听到问这一个问题,当即是马屁如潮水般涌了上来。大夸梁小田姐姐那是美的惊天动地,震惊鬼神,十万八千里都挑不出一个来。有哥肯定是当了十八辈子的和尚不知道敲烂了多少木鱼,才有福气娶到田姐。现在竟然还敢不给田姐饱饭吃,真是罪不可恕。
  这一番夸把梁小田逗的眉开眼笑。“不是啦!姐姐不是肚子饿看你吃东西嘴馋啦!姐姐是看你看的流口水了,弟弟你好帅啊!早知道你减肥之后这么帅,姐姐以前就不应该让你吃那么多饭。”
  梁小田不愧是已婚妇女,完全不知害羞为何物,说完了之后还伸手在江佑脸上捏了一下,没舍得太用力,然后又轻轻的摸了几下,搞得江佑一脸懵逼。
  这时候张兴有炒好一盘菜端出来,看到这一幕,大声的干咳了起来“咳咳咳咳”。
  梁小田扭过头来横了他一眼,威胁道“干嘛呢?我弟这么帅,我摸一下怎么了?你有意见?”
  张兴有就是个老婆奴,一听老婆的威胁,马上就萎了。赶紧答到“没意见没意见。”
  梁小田这女流氓,转过头来就对着江佑说,“你看,我老公都没意见。过来,给姐姐再摸几下。”说完就色咪咪地把手伸了过来。
  江佑吓的头一低,对着饭碗就是一阵猛扒,扒完后丢下饭钱,落荒而逃。
  身后梁小田喊道,“柚子,晚上再过来哦!”,他都不敢回应。
  一口气跑回宿舍的江佑关上门才松了一口气,想不到田姐这么色,以前没发觉啊!再想到俱乐部里的女会员这几天经常围着给自己打气。江佑不由得摸了摸自己的脸,难道真的帅了很多?
  这阵子训练的昏天暗地。每天累的欲仙欲死,回来洗完澡头发都没干,就呼呼大睡去了,幸好年轻和体质强化过,第二天才能又生龙活虎的去锻炼。这段时间镜子都没照过,想到这里江佑走进卫生间里照起了镜子。
  出现在镜子里的一张脸如雕刻般的五官分明,有棱有角。之前的婴儿肥一点都看不到了,一双剑眉下的大眼睛,让人一不小心就会沦陷进去。
  眼里不经意流露出的精光让人不敢小看。高挺的鼻子,厚薄适中的红唇这时微微翘了起来,让人如沐春风。
  靠,这是我吗?想不到我减下来这么帅,想想后世自己到了三十来岁还娶不到媳妇儿,除了穷之外,就是自己好吃懒动。早早成了油腻大叔。
  当然,帅这东西除了相貌。还要靠气质,这一世是自己重活一次,还有系统在身,整个人充满了自信。修炼自由搏击术,让他看起来朝气蓬勃,这样子当然帅气几分。
  江佑摸着自己的脸自恋的想着,怪不得俱乐部的女会员天天围着自己打气,如果有个大美女在俱乐部锻炼的话自己也会上去围观。
  还有田姐那个女色狼,整天看着自己流口水。
  嗯,好像还长高了点。拿来尺子量了一下,达到1米79了。嗯,不枉自己这段时间的幸苦锻炼和胡吃海喝。
  现在拳脚上了轨道。适应了节奏,接下来就是要学一下射击了,毕竟谁知道进去的异世界会不会是玩枪的,到时候人家远程,自己只靠自由搏击玩近战,那就死定了。
  不过去射击俱乐部还是要钱,自己早上去银行取钱的时候,卡里只剩4000来块了,花钱的速度超过了自己的预算,主要是伙食费,大量运动消耗大量的能量,顿顿无肉不行。
  这还是田姐经常给自己打折的前提下,要不然4000都剩不下来。得想点办法赚钱了。
  自己会什么呢?除了修手机,嗯,还有唱歌。自己后世除了看小说外,最喜欢听歌唱歌了,自己唱歌从中专第一年就开始了。
  因为宿舍老大叶碧云有一把吉他,但他只是买来装逼的,玩了几天就没兴趣了,倒是便宜了江佑这个死肥宅,吉他都是挂他房间里。
  江佑平时不喜欢出外面玩,下课了就回到宿舍里看看小说,拿着吉他乱弹一通,后来上网找些视频学过一些。中专毕业后老大也把这吉他送给了他。前世这把吉他陪了他好多年。
  虽然没有正经的学过乐理唱歌,但是前世自弹自娱自唱十几年,水平还是有些的。正好自己白天锻炼,晚上去酒吧街做兼职驻唱歌手。
  想到这江佑拿起挂在墙上的吉他,试了试,还是那熟悉的感觉。那个陪了自己十几年的它。
  弹唱了几首歌江佑能觉到自己的水平慢慢的在提升,这不是错觉。应该是自己的智力悟性的提升,加上自己前世的积累,才能厚积薄发。
  江佑对自己的兼职更有信心了,就凭自己这张帅脸,和娴熟的弹奏技巧。说不定以后混成个小明星呢!
  想到就做,下午锻炼完,江佑吃饭洗澡后,背起了吉他,出门打车来到了出名的天鹅酒吧街!
  这条酒吧街是洋城政府统一规划的。临近地铁一号线,交通便捷,这里平时就人流如织,到了晚上所有酒吧亮起了招牌,更是五光十色,十分美丽繁华。
  江佑去的酒吧叫梦幻酒吧。这个酒吧之前和宿舍几兄弟来过一次,当时感觉挺舒服的,没有别的一些酒吧那么吵闹,所以第一个就过来这边试试。
  酒吧里面有差不多七米高,装俢成两层,中间留空,布置成舞台。上面灯光,幕布,音响设备等设施齐全。
  围绕着舞台上下两层,错落有致地摆放着几十酒桌酒椅。加上吧台和一些散位。差不多能招待两百来位客人。装修的并不是十分豪华,但还算雅致。
  梦幻酒吧属于定位是文雅型的酒吧,来这里消费都文艺青年戓者小白领比较多,还有一些大学生,大家聚在这里聊聊天,听听音乐。驻唱歌手一般都是唱一些民谣戓者轻摇滚。重金属那种类型的在这酒吧不怎么招这里的客人喜欢。
  江佑来到这里才七点左右,这时候酒吧还没什么客人,酒吧有6.7个服务员,有的在的有擦拭桌子,有的在摆放酒桌上的小摆件,各司其职,看起来井有条。
  江佑看到一个穿着黑色制服的女员工,背对着自己站在那里指挥,应该是领班或者经理,就走了过去打了声招呼,“你好。”
  那女员工听到后面有人问好,转过身了。回了一句,“你好,有什么事吗?”
  这女员工一转过身了,江佑眼神就亮了一下。一股都市白骨精的气息扑面而来。这女子的身材非常好,穿着这身制服给人一种制服诱惑的感觉。
  不过江佑是个万年单身狗兼宅男,虽然心理年龄很大了,但是性格还是有点腼腆。不好意思多看,目光马上转回人家姑娘脸上,姑娘长的很甜美,表情柔和,给人一种未语先笑的感觉,配合上火爆的身材,简直就是宅男杀手。
  江佑默默地给她打起了分,脸蛋能打86分,不过加上火爆的身材,起码打89分。妥妥的大美女一枚,算是准女神级别了。
  江佑心目中女神的标准是90分以上。前世江佑最喜欢的就是这种类型的妹子了。
  江佑有点小害羞低声问道,“你好,请问你们酒吧招驻唱歌手吗?”
  孙雨霏看到眼前这帅气的大男孩,那匆忙扫过自己身材的眼光,但又不敢多看的样子,刚才被老板欺负,有点小郁闷的心情莫名的有点开怀起来。
  能吸引异性,特别是像眼前这位这样阳光帅气的大男孩目光。心里还是挺自豪开心的。
  听到他问招驻唱歌手的事,看了一下他背后背着的吉他盒,孙雨霏柔声的回答道“招啊!是你想当驻唱歌手吗?”
  江佑马上应道“是的,是我,你们这应聘有什么条件吗?”
  孙雨霏掩嘴轻轻笑了笑,“你条件挺好的了,帅气十足,不过还要试一下你的弹唱功底,今天老板刚好过来,跟我来,我带你上去面试一下”说完转身朝二楼走去。
  
热门推荐