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罗斌仔细的把身体清洗干净之后发现自己又白嫩了一些，都快比得上那些藏在闺房里的女孩子了，
上岸之后从储物戒指里拿出毛巾衣服，擦干净身子穿上了衣服，这才开始正式打量周围，这里都没有什么人工痕迹，说明这个山谷是自然的不是人工开发出来的
，周围树木郁郁葱葱，离罗斌爬下来十几米远的地方有一个山洞，。
罗宾想着“要是这山洞能住人就好了”就往山洞走了过去，这山洞看起来像是人工凿开的，有大概两米多高一米五宽，罗斌一米七八的个子走进去轻轻松松不必弯腰，人工痕迹也很明显，
就是看不出用什么工具凿出来的，也不知道谁吃饱了没事干在这里凿出一个洞来，
“不过正好适合我”
罗斌想着，山洞里面很干燥，大概有三米的深度，可以住人，看到这里罗斌心里高兴，
“太好了，接下来一段时间就在这里闭关有个山洞遮风挡雨”
山洞里有个火堆的痕迹，应该是从前曾经有人在这里住过，旁边有堆腐朽的木材，不过打量了一下四周围发现那也已经很久远以前的事了。
罗斌开始动手把山洞收拾起来，十来分钟后整理完毕
，罗宾开始从储物戒指里拿出折叠床被子席子，还有大米，锅，盆，碗那些，所有这些生活用品罗斌都准备的妥妥当当的在储物戒指里放着，直到这时候才开始用到里面的一部分东西。
这时候也到中午12点多了罗斌到附近去捡了一些枯树枝，用些石头架一个灶，走到小湖另一边打了一些水，因为这边的水刚才下去洗澡了所以没在这边打水，架起锅下米煮饭吃，
在另一边又架起一个灶再拿出一个锅放水烧了起来，然后罗斌从储物戒指里拿出一把山刀削尖了一根树枝下湖抓鱼，
把衣服脱到只剩下一条裤衩就下去了，反正有树木遮挡在上面的人也看不了见这里，拿着一根削尖了的树枝走到湖里，然后整个人潜到水里。
看着那鱼儿在旁边游来游去就是没有几条有一斤重以上的，往深处游去终于让他发现了一条两斤左右的，慢慢游近那条鱼拿着树枝的右手迅速出击，
“咻”
的一下就插了出去，动作无比风骚，但是结果不堪入目，为什么呢？因为那条鱼跑了呗，连尾影都看不到了，
没插中罗斌也不懊恼就当练习，其实以他现在练气二层巅峰的修为，一般塘里的鱼还真逃不脱他的魔掌，但别忘了这是野生的鱼一般都比较活跃，
而且还是第一次在水里刺鱼，空气的阻力和水的密度对木棍的影响截然不同，水的阻力比空气大，密度将近700倍于空气。
罗斌也不丧气拿着起削尖的木棍继续找下一条鱼，不久又让他找到了一条两斤左右的鱼，
这次罗斌小心翼翼的游近那条鱼瞬间向目标出击“咻”一声死盯着那条鱼叉了过去，
看见木头尖的那一端快接近那条鱼的时候只见那鱼目标尾巴一甩就躲开了，
罗斌下湖到现在也有一段时间了，感觉上面的柴火应该已经差不多熄灭了，罗斌快步走上岸给那饭锅里添了一些柴，烧水的那边先不管它了，鱼都还没抓到呢。
罗斌跟湖里的鱼较起了劲，
“今天抓不到鱼，就吃白饭”
他也是有点郁闷的，这鱼也太难抓了吧？然后他又下到了湖里继续他的捉鱼大业，直到饭好了他也没抓到一条鱼，臭脾气一上来，当真就连储物戒里的卤蛋鸡翅那些都没拿出来吃，草草吃了三碗白饭，就盘腿坐下拿出一颗下品灵石开始修炼。
储物戒指怎么会有下品灵石？因为这个储物戒指实在是太大了，除了几堆灵石，几件法宝，几件玉瞳简就没什么啦，
所以乾灵子在修真界时候用剩的下品灵石中品灵石那些他也没有清理出来反正地方大，放着也没什么所谓，
又没有师门所以就算他到了仙界，还带着那些对于他来说是垃圾的灵石，现在却便宜了罗斌。
用灵石修炼就是不一样，感觉那境界嗖嗖的往上涨，虽然只是下品灵石，但是那质量却比黄山这里的灵气高多了，
在练气期就是不断吸收灵气扩大灵气旋涡的过程，罗斌努力引导灵气游走周身经脉，直到第二天早上紫气东来吸收了天边那一缕紫气才缓缓收功，
这一晚上罗斌用掉了十颗下品灵石，也把修为提升到了炼气六层巅峰。
对于有资源的人来说炼气期间提升最快，因为炼气期不讲究别的只要你肉体能承受得了，就能不断扩大灵气漩涡提升等级，
经过这一晚上的修炼修为一下子连跨过四个级别罗斌有点掌控不了自己的身体了，
明明想轻轻地站起来，却一下子蹦起了1米多高，一下子没反应过来摔在地上，虽然不疼但也有点狼狈，然后他不敢用力了，
就慢慢的爬起来活动了一下手脚，慢慢适应掌握自己的力量，为了更快的适应这力量，它围绕着小湖跑了起来。
罗斌也不知道地球上现在还有没有人在修炼，但是他知道，无论在哪都弱肉强食，
小说电视里都有演，所以他现在有了这个变强的机会，他是绝对不会放弃的，以他现在的身体素质直到跑了50圈才微微出汗，也逐渐掌控了身体的力量，他知道需要加大训练强度，
然后就到外面背了一个100来斤重的石头跑了起来直到六点半的时候，力量才彻底被他掌控，他也忘记跑了多少圈了。
在附近捡了一些柴火，回到山洞里拿锅到湖里刷了之后打了点水回来煮饭，
把米放进去下好水后把火点着然后罗斌又拿起那根削尖的木棍下湖里抓鱼去，
直到米饭快熟的时候，终于让他插到了一条鱼，现在他的修为是练气期第六层，用了快半小时才叉到了一条鱼，
这说明了两个问题，第一他不是叉鱼能手，第二此鱼也确实不简单一般小溪小湖里的鱼哪有这么生猛的，终于抓到鱼了罗斌兴奋地把鱼收拾好，
拿起出一个锅再倒点水烧等把水烧开，把鱼放下去蒸了六分钟后起锅吃饭，罗斌从储物戒指拿出来一些卤鸡蛋，辣鸡爪一起下饭。
这顿饭是这两天以来吃过最香的，那鱼的味道真的没得说，罗斌从没吃过这么美味的鱼，入口即化还有一股淡淡的清香味
，刚吃完饭罗斌丹田里的灵气自动运转了起来，吓了罗斌一惊立刻盘坐下来，搬运起轮回经灵气不受控制的快速运转起来，
但又有点像后劲不足罗斌立马拿出一颗下品灵石继续搬运灵气，
这次灵气运转更加迅速，境界嗖嗖的往上涨，这一修炼就用五个来小时，一共用去了18颗灵石，境界突破到了练气九层。
出来在外面放心的修炼境界进展得就是快速，在家里根本没有这么清闲能安心的修炼，发现外面天都黑了，
幸好这里没有什么大型野兽，罗斌赶紧把已经熄灭了的火堆燃起来，然后在储物戒指里拿出了大手电筒照明，
放一些大块的木头进火堆里烧着之后拿着大手电出去找了几块大石头回来，虽然他修炼到了练气九层但是他也还没有夜视的能力，只是比一般人的视力好一些而已。
把山洞口堵起来一些，谁知道会不会有野兽称罗斌修炼时突然跑出来，现在罗斌的力量超过了2000斤，搬起一些石头对他来说就是小意思，
弄好山洞的防御罗斌接着修炼，盘腿坐下引导灵气游走全身经脉，突然罗斌想到以前看那些小说，有那些炼皮，炼骨，炼血，那些境界，不知道，我把灵气输入到骨血肉皮里面，会有什么反应呢？
想到他就是立刻实行了起来，把灵气在皮里运行，灵气接触到皮肤，就像把整个人放下油锅里炸一样的疼痛，下一刻罗斌就什么都不知道了幸福地晕了过去。
他是晕了过去，可是灵气还尊从他晕倒前那一刻的思维的在皮肤里运行着，只见他躺在地上不停的抽搐，
汗水夹着血丝不停在的往外冒要多凄惨有多凄惨，虽然样子是凄惨了一些，但是效果还是很好的，
在外人无法看到的身体内有神奇在发生，罗斌的皮肤经过一层层破坏，再一层层修复，
如此不停的循环，他的皮肤变得越来越坚韧，只是那痛苦非一般大毅力能承受的住。
直到过了两个小时罗斌才醒了过来，此时的他嘴唇干裂脸色发白，虚弱得就像跟做完手术刚出来大病一场的那些病人差不多，嘴里喊着：
“水，水……”
他也知道现在不会有人给他拿水，他就向外爬了出去，但是洞口有他砌起来的大石头，大概有一米来高，爬了几次都没翻过去，
这真是自作孽不可活，那石头是他自己搬上去的，现在他想翻出去，竟然好像爬不出去了，罗斌现在想死的心都有了，谁想到竟然遇到这种情况？
“MMT这石头是谁放这里的？”
眼泪都快出来了，可惜他身体已经干枯得连眼泪都流不出来了，爬起来摔回去爬起来摔回去费了九牛二虎之力，
才终于翻过了那道石头墙，再也没有力气起来了，只能用手脚并用的往那小湖里挪过去，十来米的路，却用了差不多20分钟才爬到湖边，接触到水的那一刻，感动的他不知道哪里来水从眼角滑落。
衣服又脏又湿，现在又那么虚弱还不敢走下湖洗一洗，趴在湖边歇了几分钟才终于有了一点力气，
再喝了几口水感觉好多了，然后他内视丹田，发现丹田里的真气只剩下寥寥几缕，
再看了一下，害的他变成这样子皮肤从内看起金光闪闪有一种神圣的感觉，他知道这个罪没有白受，自我感觉好像导弹都破不了他的防，其实这是个错觉，没那么厉害，不过一般的狙击抢是打破不了他的皮了，用完了他全身练气九层所有的真气强化出来的皮肤就应该有这样的效果。