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“哈哈，你可是第一个来这里的客人，这里虽然简陋，却是个不可多得得安静处所。以前上山玩偶然发现这里，洞口不大里面空间不小。而且这里洞口向着南边，洞口外的湖面在有阳光时是一面天然的镜子，可以把洞里堪堪照亮。不错吧？”
南宫白在卖弄着自己的“房产”，手也没有停下，快速地用之前未燃尽的木材架起三角架，放上一些易于点燃的枯枝，用火折子点燃，这堆火就是他们今晚的光源。
看着坐在石板上的少年摆弄着一个火堆，她也走过去坐在对面一块相对干净的石板上。明亮的火苗在雀跃，光明仿佛能照亮人心里，至少她此刻的心情好了不少。
“太好了，有了这个火堆，又可照明又可御寒，还能把被淋湿的衣服烤干”赵清月欢快地说道，忘了对面的这个看起来人畜无害的少年，“对了，你怎么回复得这么快呀，明明不久前还要死不活的。
“吃了那个丸子是不是产生作用了？”她一边发问，一边双手对着火堆。
正听到“衣服被淋湿……”这句话的时候南宫白就瞬间反应过来，眼睛下意识地瞟了一下对面的女子，只见她此时浑身湿透，柔软的衣服全粘在了身上，凸显出美妙的身姿。
洁白的肌肤在半透明的衣裳下隐隐若现，这景象南宫白可也没见识过。他此时红透着脸，控制住眼睛看向火堆，小声地叨念着：“修者，修身也，不为物动；练者，练心也，不为人惑；修炼者，先练气……”
“哈哈，没想到你都锻体境界了，还在念破蒙曲呀？”所谓的破蒙曲就是给刚练气的小孩子学的东西，讲一些谁都懂却谁都做不好的修炼大道理。南宫白从小便被他父亲严格要求修炼，这种基础是必修课。
“话说你修为怎么样，与刚才那恶人相比如何？”赵清月问道。
南宫白想了想，说：“这得看情况了，比如说在哪里打呀，是比试还是拼命呀。”
“在地上比试呢？”
“打不过。”
“在地上拼命呢?”
“打不过。”
“你怎么怎样都打不过？”
“你怎么不问我们在哪里打呀？”南宫白无奈，“要是在我家里打，十个他都不是我对手，我招招手动动嘴就能灭了他。我家里……”
“吹牛吧你，睡了，在梦里你就能只靠招手动嘴灭了他了。”赵清月打断南宫白的话。
“你咋就不信呢？我真的……”正想继续说的南宫白听到这女孩的呼吸声已经平稳，“这就睡着啦？看来是累到了。”
南宫白听着洞外传来淅淅沥沥的雨声，一股困意袭来，他也在摇曳的火光中慢慢睡着了。两人的身影被火光倒映在石壁上，微微晃动……
清晨，当第一缕阳光透过深林，照射在泥泞地土地上时，南宫白就已经醒了过来，身边的火堆只剩下一缕青烟在飘摇。而那个女孩已经不见了，南宫白四处看了一下，没发现线索。
“罢了，也是萍水相逢而已，她还有她的正事，我也该继续修炼。”虽然他这样想着，可心里还是莫名地怀念昨晚的经历，好像挺久没有睡得这样安稳了。
明明也是遭受劫难困苦，有的人却一直对艰难困苦耿耿于怀，而有的人却能和那女子一般如无事发生。本来修炼之道就充满坎坷，若是自己也能保持本心不畏艰险，对于修炼也是大有裨益的吧？
打理了一下心情，南宫白盘膝而坐，紧闭双眼进入修炼状态，多天没有修炼的他感觉有些不对劲，却无从说起。
这山洞可真是个好地方，钟灵毓秀，灵气浓郁。南宫白之前修炼散漫，却也能够到达锻体中期境界，与经常来这里待着肯定有莫大的关系。
南宫白静静地感受着灵气的包裹，他运气让体内的灵气开始缓缓运转，在灵气通过四肢百骸，沾染了南宫白的气息之后，才可以被吸引入识海。而识海，也就是灵魂空间里的大小，与识海里灵气的浓郁程度，影响着修炼者的修为。
灵气进入识海之后，才算真正被修炼者化用。灵气在自然界普遍存在，而修行最难的地方不是吸收灵气，而是将灵气化为己用，这需要非常漫长的时光。
浓郁的灵气，意味着只要花很少的时间就能炼至精纯，可见福地洞天对于修炼者有多大的意义，这就是为什么这世上的许多宗门派别，都是建立在福地之上的原因了。
南宫白又将一股灵气吸收入身体，他的锻体期修为的筋脉只能让一股如面条般粗细的灵气进入游走，游遍周身后再缓缓进入识海。
过了约莫两个时辰，南宫白陡然睁开眼睛，自语道：“我能吸收的这灵气太小了，进步缓慢。”他皱了皱眉头，“我的筋脉不够强韧，强行吸引灵气无法消化，可是按这样的速度下去，何时能进入结丹境界？”
他此刻一筹莫展，已经乱了心神，再勉强修炼下去有害无益。该怎么办？也不知有什么快速修炼的方法。
“出洞外走走吧，一直呆在这里也不好。”南宫白呼出一口修炼产生的浊气，站起身来，拍拍身上的尘土，向着洞口走去。洞外的光线过于强烈，在里面待太久的他眯住眼睛，过来好一会才能睁开。咕噜咕噜，这时候他的肚子打起鼓来。
“难怪说修炼之人不记岁月，明明才感觉修炼一会，却已然到了中午。今天到现在还没进食，真是饿煞我也。不如去湖里捞条鱼，也不知道今天那条鱼儿运气好，能来祭祭我的五脏庙哟。”一边自语着这些，一边脱下那身破烂的衣服，这衣服穿着时从正面看还是个偏偏美少年，从后面看还不知道哪里来的暴露狂呢。
不过眼前四下无人，如此放肆又有何妨？南宫白将衣物全部甩向湖边的一棵歪脖子树上挂着，这时的才能见着他的身材，匀称健康，东玄大陆人的小麦肤色，在阳光的照耀下显得更具美感。虽然他肌肉不那么明显，但是也能感觉到这具身体里藏着无尽的能量。
南宫白向湖边小跑，突地躬身一跃，身体在半空之中划过一道弧线。扑通！原本如镜子一般闪耀的湖面被这位不速之客打破，湖面顿时的碎裂，反射着的日光星星点点地游动闪耀，如此美景却无人欣赏。
刚刚进入湖中的南宫白有了和往常游泳完全不一样的感受。这浑身的舒畅感是怎么回事？为什么感觉湖里的灵气这么浓烈？南宫白感受这宛如实质化的灵气围绕着身躯游动，连鱼在自己眼前游过的时候都没发觉。
只见他双目微阖，竟然在水里开始修炼起来，一股股指头般粗细的灵气沿着水流，快速地在南宫白身体里游走，到接近识海时仿佛受到一股奇怪的力量在拉扯，这股子灵气瞬间被吸入了识海。
南宫白傻眼了，这是怎么了，自己的经脉还不足以承受这样的灵气啊。果然，刚才只是开始，识海里的那个神秘力量仿佛尝到甜头，开始疯狂吸取湖中的灵气！
“啊！好痛！不再停下吸引灵气，自己会被灵气撑裂！”南宫白慌了神，试图停止修炼不再吸收灵气，可那一股股灵气仿佛有了意识，围绕着南宫白旋转，竟然在湖中形成了一个真空区！
所有的鱼虾都由于这场异变变得十分活跃，一个个跳出水面，此刻大湖中的所有灵气都在南宫白周围。由于强大的灵气灌注入体，南宫白的身体、筋脉被渐渐摧毁！
可是又在这些力量的作用下重新发育生长，最特别的是，他重新生长出来的皮肤，竟然洁白如玉，表明还覆盖着细密的鱼鳞！南宫白已经痛得失去思考能力，身体在往外渗着污血，这应该就是限制修炼者吸引灵气的东西，可以说是杂质。
这些污血在南宫白的身体外凝结成一个外壳，此刻的情况描述起来非常诡异：一个黑红色的椭圆形物体，周围全是白蓝色的灵气，而且这些白蓝色细丝一股脑地往壳里钻，椭圆型的物体颜色却变得越发黑暗。
南宫白在这个壳里已经痛到濒临奔溃，所有的筋脉被灵气生生扯断，这种痛楚使得他现在光是连动一下手指都不能做到。
“怎么会这样，感受不到自己的修为了……如今锻体境界的身躯已毁，也不知道毁得怎样，只剩下一个识海尚且完好。呵，灵丹境，灵丹境……对不起啊小凌，我可能保护不了你了。”南宫白好像陷入了昏迷状态，嘴里喃喃在说着自责的话。他好像忽略了什么问题。。
“是识海！？为什么锻体身躯被毁，以灵丹境躯体为基础的识海能完整无损？这，难道我现在这陌生的身体，是灵丹境界的强度吗？”南宫白惊愕地发现了这个事实。
他试着动动手脚，无奈还是没有一点反应。只好先探查一下自己的识海空间……