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清晨，灿烂的阳光穿过树叶间的空隙，透过早雾，一缕缕地洒满了小屋的石墙，再经过小窗，散落在小屋里，给小屋带来丝丝暖意。
一周的时间，已足够让宁负天将一身的实力彻底巩固。亲身体验过龟蛇图解的神奇后，他每日至少要花上十多个小时的时间，勤练不辍。
而每次习练后，只觉得精神百倍，身体变得越来越有活力。就像在自己的身体里打开了一个宝库，那无穷的精力就像地下涌出的泉水一样，源源不断的从自己的身体内冒了出来，从未有过的畅快……
并且，他可以清晰地感受到自身耳目的变化，眼睛变得愈发敏锐，听力变得更加发达，好似周围的环境一下子生动立体了起来！
此时屋中已经没有了宁负天的身影，他早就离开家门，去了后山。
宁家的建筑都是依山而建，所以在宁家随处都可以看见山的存在，而且海拔都不低。两人现在所居住的地方，自然也不例外，并且还是一块较大的山脉；又因为小屋地处偏僻之地，四面环山，因而在后山较远处，得到了一个让宁负天非常喜欢的自然景观——瀑布。
瀑布的落差很大，起码逾百米，实在让人惊叹。冲天的瀑布如雄鹰般俯身冲下，巨大的声音如狂狮怒吼，令人震耳欲聋。
瀑布下趟，紧贴悬崖咆哮而下时水与水拍打的声音，击打在岸边岩石上的“扑腾”声，如天雷轰响，导弹爆破，响彻云霄，滔滔不绝，一泻千里。
不过，这些正是他现在所需要的，利用瀑布所体现的巨大落差以及落差所爆发出的无匹狂暴力量。
在瀑布中，用肉体的力量去承受压力，肉体自然能得到锻炼，并且在这样的情况下，精气神不能够抱守合一，注意力也难以集中，故而修炼的难度会变得更大。
但是如果适应了在这样的环境下修炼，那么对力量的运用操作就会变得更容易，更加的精确，而且在这样嘈杂而又需要承受如此压力的环境下修炼，对心境的提升也大有裨益。
从发现瀑布的第一眼起，宁负天就想以此来进一步锻炼与增强他的体魄和心性。
看着眼前气势磅礴、声势浩大的吞天巨蟒，宁负天也忍不住头皮发麻。咽了咽口水，他先在瀑布旁的一块高大巨石上，练习了两个时辰的龟蛇图解，感觉到自己身体内喷薄旺盛的精力，这才深吸了口气，缓步走向瀑布的边缘。
潭水刺骨，看了看有些突出的峭壁，被奔流而下的瀑布冲击的十分光滑的一颗突石，宁负天纵身一跃，便是跳了上去。
“轰！”只是他才刚刚跃到突石之上，瀑布巨大的冲击力就狠狠地撞击在了身体上，将他重重的撞击到了剧烈翻滚的瀑布潭中。
“好强大的冲击力，这才处于瀑布的边缘地带啊！”
来不及多加感叹，宁负天已经“噗通”一声跌进了瀑布的潭水中，只觉得肩膀，后背火辣辣的疼，刚刚受到急水冲击的后背已经通红一片。
宁负天深吸一口气，不顾肉体上的疼痛，纵身一跃，再次跃到了突石之上，继续承受奔流而下的瀑布冲击，但是以他如今的体质根本就抵挡不住倾泻而下的瀑布冲击。
所以当他第二次跃上突石时，如第一次一样，脚还没站稳，就再次被瀑布强大的冲击力撞击到了潭水中。
“再来！”宁负天紧咬牙关，不顾全身的酸痛，一次次跃上光滑的突石，一次次又被奔流的瀑布撞击下来。
就在他也不知道被奔腾而下的瀑布撞击到激荡的水潭多少次时，突然“轰……”的一声，脑海之中彷佛爆炸了一般，来不及做出任何的反应，眼前一黑，便倒在瀑布之下的小溪之中。
过了好久，意识才再次苏醒，甩了甩还有些晕眩的脑袋，宁负天从潭水中撑起身来，此时背部竟然已经湛出了鲜血，皮肤也渐渐的开裂起来，火辣辣的疼，伤口在瀑布的冲击下越来越大，鲜血也越流越多。
宁负天双眼紧紧闭上，眉宇扭成一团，脸孔的肌肉彷佛在发抖一般。忍着身体上的剧痛，宁负天拿出早已准备好的淬体膏，贴在身体上。
这淬体膏正是熬制淬体液时，一同制作出来的。这是药浴的另一种用法，贴在特定的穴位，以药力推动身体内劲道的进化，只是相比淬体液来说，淬体膏药效较为温和，但更为持久。
将淬体膏一贴，宁负天立马修炼起龟蛇图解。只有半个巴掌大小的淬体膏，贴在身上，开始摆姿势的时候并不是很舒适，但随着架子拉开，气血奔涌，却是逐渐感觉到了巨大的不同。
淬体膏好似吸收了宁负天的体温，温度变得越来越高，丝丝暖流随着宁负天四肢摆动，一点点涌进了他的体内。
转瞬间，每一块贴在他身上的淬体膏都变得奇烫无比，宁负天只有拼命地做着一个个图解动作，才能略微减轻这种烫伤感。
动作越做越快，体外热气蒸腾，化作了一个巨大的气团，滚来滚去。体内精力喷薄，湛开的伤口痒了起来，开始迅速结疤。
“喝！”须臾，随着宁负天一声暴喝，吐气处气流滚滚，身前的气团似被一道利箭穿破，潭水翻滚。
他身体猛地一跃，爆发出强大的冲击力，横跨五六米，好似一头猎豹，跃向了银色巨龙一般的瀑布，继续淬炼自己的肉体。
渐渐的，随着一次次不断被冲飞，身体受伤，淬体膏和龟蛇图解的效果愈发明显，力量在不断变大，精力爆棚！
宁负天也逐渐摸索出了些窍门，在抗击瀑布冲击力的时候，不再试图把劲道运用到身体上的各个部位去抗击水流，那样只会把有限的力量分散。所以只运劲到双腿和双脚，下盘稳住重心，牢牢的扎在岩石上，用身体去抵抗水流，以此来抗击瀑布的磅礴压力，打磨心性，锻炼体质。
一日下来，宁负天已经能够在瀑布的冲击力下足足坚持三十秒左右，这虽然不是很多，但对于他而言，却是一个极大的进步了。
此时，他的上半身因为被水流冲击变得红彤彤的一片，有些地方甚至湛开了皮，还在留着血，看起来颇为恐怖。
但只有他自己知道，这些都是些无关轻重的皮外伤，自从习练了龟蛇图解，宁负天感觉自己整个人的身体，似乎进入到一种截然不同的状态当中，耳清目明，精力饱满，再不复先前那般气息奄奄、病入膏肓的样子。
不过相对的，他饭量也是开始与日俱增。武者练武，气血精神消耗很大，所以需要通过进食来维持消耗，有的武者一顿吃下一头牛都不是这么稀奇事儿。
此时，宁负天肚子饿的早有些前胸贴后背了，不过瀑布下潭水清澈，谭中鱼类成群，到省了他不少功夫，不然单吃喝的这笔花销就够他受的了。
拿起一旁被削尖的木棍，宁负天持枪立在潭水当中，一落一挑间，一条手臂长的鱼便是被他甩在了岸边大石上。
备柴、生火，六、七条肥硕的鱼肉转瞬间便是被他解决而空……
天色昏暗下来，宁负天手中拎着一条鱼，嘴中哼着小曲，心情颇为愉悦地往家里走去。他现在听力发达，还未走近，便是远远听到从他居住的小石屋内传来喝声。
宁负天他脸色陡然一沉，脚下步伐陡然加快。
石屋中烛火摇曳，此时在冷玉儿面前，正站着两女一男。
“好啊，竟然还死不承认，我都问了一圈人，昨天就你动过夫人的衣服，不是你弄坏的还有谁？”
此时说话的女子，四十出头的样子，正处在一个女人最为熟透的年纪，如水蜜桃般。身材高挑、丰满，成熟中带着一股子媚劲，熟媚而丰腴，十足的一个尤物。只是此时她满脸的阴沉，显得尖酸刻薄。
宁负天却是知道她，莫华，也是李雪晴的人，不过私下传闻她跟宁家不少人有着不清不楚的关系，艳名在外。
“我是替夫人洗过衣服，但是好坏还是记得的！”面对女子的咄咄逼人的态度，冷玉儿自始至终都显得从容而素雅。
宁负天母子两人自从被赶到后山，便是不断受到排挤，每月家族所分配的例钱也是被上面克扣，到后面都不够母子两人日常所需。尤其是宁负天自小落下病根，隔三差五少要去买些补品、肉食来吃，花销极大。
因此冷玉儿不得不在家族里甚至外边找些活做，以此来补贴家用。帮宗族的人洗衣便是其中之一。
“由不得你狡辩！”莫华冷哼一声，斩钉截铁地说道：“那被你损坏的衣服可是值二百两银子，不过嘛……”
她向前走了几步，冷厉语气却是突然一缓，面容上更是带着丝丝笑意：“夫人大量，不愿与你计较，只是这两天她又想听你唱的小曲，你去一趟，此事便算了了！”
“二百两？！”冷玉儿静静看了莫华一眼，却是轻轻摇头，不再说话。一两银子的购买力，换算成现在，足有一千元。二百两，也就是二万元。她虽是戏班子出身，但往些年走南闯北，这不管眼光还是情商却是不低，也明白这莫华心里打的什么主意。
“不去！？”莫华冷冷对着一笑，不急不缓说道：“李管家，这个月给二夫人的例钱是多少啊？”
“回莫姑娘的话，二夫人这个月的例钱不多不少，正好一两银子！”莫华身后一人回声，头束小冠，嘴唇上有两撇小胡子，一双眼睛细如缝，缝中精芒闪现。只是自进屋后，他的目光就一直没离开过冷玉儿。
瞧着淡雅如菊般的冷玉儿，他不由再次舔了舔嘴唇。
“一两？怎么会一下子减少这么多！”冷玉儿黛眉微蹙：“上个月都有一两半吊的银子，而且随着入冬，按惯例，例钱还会相应增加半吊！”
“二夫人莫要见怪！”李管家踏前一步，忙解释道：“由于上月家族经营的铺子受到较大的影响，收益不好，所以发给族人的例钱此次也就所减少了。”
冷玉儿听完，眼中不由叹了口气。
“哎，这天气可是越来越冷了，李管家，下个月这例钱可不会再减少吧，不然我连买炭火的银两都不够了！”
冷玉儿的无奈之色被莫华看在眼中，嘴角挑起了一抹淡淡地嘲笑，随即眸光一转，朝李管家抱怨道。
“这还真难说！”李管家苦笑着摇了摇头，那目光却是一转，不着痕迹地打量着莫华那高挑成熟的身体：“你也知道这半年来，咱们宁家生意受到孙家影响，差了很多！”
“哎，真是，看来这个月得省吃俭用点了。”莫华一脸凄苦，说着，回过头来，对冷玉儿道：“二夫人，李管家的话您也听到了，这日子可是越来越难过了，您不如去大夫人那开开嗓，不但那衣服的事了了，让我完了差事。这夫人一高兴，说不得还有赏钱下来。您不为自己想想，也得替负天少爷考虑考虑啊，我可是知道他身子骨弱，前段时间还患了大病！”
“这……”莫华的话正是说到了她心里。她本想着这个月例钱增加后，多给大病初愈的宁负天买些补品养养身子，却没想到例钱反而减少了。
“二夫人，您不如就过去大夫人那，给……”李管家看冷玉儿犹豫，舔了舔嘴唇，手一动，便想去拉她一下。
只是下一刻，一道疾风扑面，他也是有武功底子的，当即感觉不对，下意识另一只手便想格挡，但手还未动，一股锥心之痛便从胸口传出，耳中锐风猎猎，身体如破麻袋般，飞了出去。