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城中村的烂尾楼已经闲置了数年，只有一个大体的框架，经过风吹雨淋，已经变得摇摇欲坠，是城中村人尽皆知的危房。
一般人都不会来这里，外加天气酷热，这里成为了最佳的修炼场地。
登上五层的一个偏僻角落，环顾一周，确定周围没有人之后，夏阳开始了修炼。
弓步，直腰。
运气于指，口念武诀。
“雷霆动于九霄，威势震慑于世间，指出，雷霆万钧！力始于丹田，灵动于涌泉。”
“绕三府，过九庭，刚猛无匹，天地崩塌！”
发力，出招！
“喝！”
只是简简单单的挥出一指，夏阳都感觉像是拼劲了所有的力气，一种虚脱的感觉，立刻从指间蔓延至胳膊，接着传遍全身。
配合着武诀，夏阳每打出一指，就仿若将全身力气尽泄一遍。
体内的元阳之力，在一瞬像是被抽空一般。
不仅仅是指尖，手臂，胸腔，就连大腿，小腿至脚后跟都有一种用力过猛，瞬间脱离之感。
仿若自己刚刚打出的不是一指，而是千次挥动，万次练习。
身体的每一个部位，无不酸，麻，肿，胀，痛！
盘腿坐下，夏阳依照《不动明王金身咒》的修炼姿势，开始舒缓身体的疲劳感。
此时的夏阳身体火热，毛孔大开，体内气血充盈。
在《不动明王金身咒》心诀的帮助下，气血急速转化为元阳之力补充于身体的各个角落。
而身体的每个细胞，如同干涸的海绵，元阳之力如水一般滋润着他们。
力竭下的身体，经过元阳之力的帮助，重新变得生机勃勃。
原来如此！
夏阳恍然大悟。
心法与武技的武诀是相辅相成的关系，武诀将体内能量消耗，使的身体处于力竭状态。
心法重新补充能量，将身体的损耗修复。
这是破而后立的道理。
经过这么一折腾，夏阳能够明显感受到自己的身体比之前更加结实。与武诀结合着修行，要比单纯修炼心法要快得多。
再来！
元气满满的站起身，依照《玄雷指》武诀的技巧施展一遍，颓丧软弱的倒下，盘腿而坐，利用《不动明王金身咒》的法门凝聚大量元阳之力，重新焕活身子。
周而复始，一遍又一遍的来。
这样修行，宛如打铁。
不断地锤炼身体，使得杂质尽去，身体的强度与柔韧度得到极大的增强。
终于，在第四遍后，身体内的能量已经被完全榨干，无法再产生更多的元阳之力了。
能够支撑到现在，只能说刚刚卢晴雨请的那一顿饭真值。
此刻夏阳的身体已经空虚到了极点，急需食物的补充。
去哪儿才能花最少的钱，获得最多的补充呢？
答案呼之欲出，那就是自助餐。
只需不到一百元的花费，就可以任意吃，这对此时的夏阳来说，当真是福音。
一顿自助餐，需要花费78元，这对于之前的夏阳来说，实在奢侈，是改善生活的方式。
如今，78元就能任意吃，实在是最划算的买卖。
夏阳打工还有一笔积蓄，这本来是打算报名考研班的学费。
现在这笔钱成了夏阳吃饭的经费。
都要修仙了，还考什么研啊。
现在最要紧的事，就是给年轻的自助餐厅老板上一课啊。
夏阳以最快的速度赶到附近的一家名为欢乐牛仔的自助餐厅。
付款，而后冲入自助餐的大门，首先要找的是让人最踏实的碳水化合物区。
三大盘炒米，七块披萨，十一个汉堡，三十七个蛋挞。
这些只是开始。
夏阳从熟食区开始扫荡，牛肉，猪肉，羊肉，鸡肉，只要碰到熟食，立刻下肚。
在大型食物粉碎机夏阳的帮助下，熟食区已经只剩盘子了。
等待后厨补充熟食的空档，夏阳不得不自己动手丰衣足食，将生食区扫荡一遍。
不过这速度却要慢了许多，烤熟食物需要时间，夏阳恨不得直接抱着牛生啃。
这样以来，大幅度减缓了夏阳的进食速度。
可惜，可惜。
自助餐虽然不限量，但是限时啊。
两个小时的进餐时间已经到了，却只吃了八成饱。
按照夏阳粗略的估计，这顿饭应该只够两遍修炼的。
回去之后，继续修行。
修行，进食，修行，进食……夏阳在这无尽的轮回中，不断地进步。
不仅仅是修为上的精进，夏阳对于‘如何在短时间内吃到最多食物’方面的造诣，也愈加深厚。
与此同时，夏阳这个名字，也成了周围各大自助餐厅的黑名单。
“收工！”
夏阳打完最后一式，一脸满足的长吁一口气：“真是充实的一天啊。”
三天时间，夏阳已经适应了修行的节奏，身体的状态也达到了一重天炼肉境的巅峰。
用不了多久，夏阳便可踏入一重天的第二个境界，锻骨境。
虽然修为的进步明显，但武技的进展却显得缓慢。对于《玄雷指》第一式惊雷现，夏阳只能算得上熟悉了招式而已，距离炉火纯青的程度还差着十万八千里。
这其实怨不得夏阳，每次修炼之后，自身都会进入极度饥饿状态，需要进食大量食物，从而获得补充。
这是一件极度浪费时间的事。
夏阳计算过，每次修炼过后，需要最少四个小时的进食方可进行下一次的修行。
大部分自助餐厅的规定耗时为两个小时，这意味着夏阳需要换两个以上的餐厅方能解决进餐问题。
三天的修行，大部分都在吃，吃，吃。拿出修炼的时间少之又少。
这极大的阻碍了修行的速度。
如果能够缩短进食时间，那夏阳的修行速度将加快1.5倍以上。
夏阳在【天道修仙】中了解过其他修士的修炼方式，大多都利用“辟谷丸”与“真元液”之类的灵药辅助修行。
“辟谷丸”为凡阶下品的丹药，一丸入肚，可三日不食。
“真元液”为凡阶中品的灵液，一次食用，可七日不食。
只要有这些丹药灵液，夏阳的修行速度将大幅度提升。
不过，一瓷瓶“辟谷丸”的售价为三枚仙石，一罐“真元液”则需五枚仙石。
夏阳手中的仙石，第一购买目标为心法与武技类的典籍，如这些辅助类的丹药灵液并非必需品。
所以，这个问题是可以暂时不考虑的。