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苦乃人世间最悲痛的感受，也是心身最直观的体验。苦有时候是福有时候也是报，我们停留在人世之间，总免不了会尝尽人间疾苦。
这苦到底是什么？什么才是真正的苦？
对于这个问题每个人的感受都不一样，年轻人有年轻人的感受，老年人有老年人的感受，并非是尝受的苦不一样，而是经历与思想的不一样，一百个人就有一百个人的经历和思想。假设他们所经历的苦一模一样，就因为思想与性格的不同，他们对于苦的理解与感悟都不一样。
举个列子，有两个姐妹，从小失去父母被卖去青楼，每天过着待客接客的工作，大姐性格开朗外向什么都想得开，而二妹性格内向自尊心重，两姐妹遭受了同样的待遇，大姐早在不知不觉中习惯了这种生活，久而久之并不觉得这是一种苦，而二妹却不一样，由于她的自尊心在作祟，二妹总是郁郁寡欢过不了心里那一关，她始终忘不了父母不要她的事实，她始终接受不了自己难以启齿的工作，久而久之二妹的心里落下了心魔，每天折磨她，从此二妹脸上再没有微笑，一根筋转进了牛角尖不能自拔，没日没夜尝受着身心煎熬的苦。
苦有很多种，每一种都是感官上的体验，每一场苦都是人生的成长经历，每一段苦都是我们不可逃避的福报。
为什么说老年人和年轻人的感受不一样呢？原因就在于经历。套用一句老人们常说的一句话“我走过的路比你吃过的盐还多。”细细想来确实如此，就拿我们爷爷这一辈来讲吧，那时候是一个国破动荡的时期，吃树皮草根都还不错了，有的吃黄泥粑粑，你们想想看，要是放在如今这个年代把一盘黄泥端给你们吃，你们会吃吗？这种苦也不是你我能够体会的，因为我们从来没有经历过，也没有体会过这其中的苦，更不懂的这种苦到底会带给我们带来什么样的感受。
现在的年轻人受点挫折就觉得自己的命很苦，觉得自己生错了地方，觉得父母没有能力不能满足自己更多的欲望，当感情受挫时，哭得死去活来伤心欲绝，当工作受挫时，埋怨自责甚至借酒浇愁，当梦想遭到破灭时，颓废甚至一蹶不振，这都是人生中不可避免的苦，而这些苦并不叫做苦而叫做福。
佛学讲述人有八苦，即生苦，老苦，病苦，死苦，怨憎会苦，爱别离苦，求不得苦，五蕴炽盛苦。
人生百态有多少苦是说的出的，又有多少苦是无法言喻的，欲望之苦，得失之苦，生老病死，爱恨情仇，悲欢离合，众叛亲离，流离失所，凡此种种皆为苦之表象。
人活着就是为了受苦，一切苦都来自于心的感受，苦有贫穷之苦，工作上的辛苦，身心上的痛苦，悲痛欲绝的苦，被心魔折磨的困苦，受疾病折磨的疾苦。
年轻时候的苦都是一种福气，不论是身体上的还是心灵上的对于我们而言可能会苦一时却不能苦一世，因为我们年轻身心都是健康的，身体中的潜能都会随着一次又一次的压力慢慢的爆发出来，所以这是一种福气而不是真正的苦。而有句古话说的好“老来难，老来难。”这才是真的苦，老了，身体一天不如一天，儿女又不在身边，老伴也离开了，一个人孤孤单单尝受着寂寞之苦，多少个黑夜不能入睡就怕自己睡下去就永远醒不过来了，身体不行了，经常觉得有心无力，常常觉得这里疼那里疼，躺在床榻上连个端茶递水的人都没有，儿女的孝在哪里？有再多的钱又能怎么样？每个人都会有这么一天的，有空多回家看看年迈的父母，再生时多尽尽孝心，别等离开之后来悔恨，就算清明时节烧再多的金元宝也不及再生时的一杯水。
“吃得苦中苦方为人上人。”做人重要的不是如何吃苦，而是如何体会苦中的真谛。