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小说巴士 / 重生之替身使者 / 第十五章 训练进行时

第十五章 训练进行时

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  呃……
  闫老师没认出我来?
  嗯……也对。
  闫老师毕竟是教授,有待处理的大事小情不计其数,哪有精力记住每一个学生的样子。
  念头一闪而逝,林夏随即释然,面上摆出善意的表情:
  “谢谢您。老师,我没事。”
  “嗯,没事就好……”
  闫老头收回手,笑眯眯地点了点头。
  这时候他倒不似上课时那般神采飞扬,气势迫人,反而是像邻家大爷一般的亲切,颇能给人以如沐春风之感。
  说着,又和善地点点头,重新回到了含苞待放的桃树下。
  眯着眼睛,不知道目光落在何处。
  林夏下意识地挠了挠头——
  莫非这位闫教授,为人其实还真的挺和善的来着?
  “铛——铛——铛——”
  就在他这样想着的时候,清晨六点的钟声准时敲响。
  林夏顿时暗道一声不妙。
  在这里耽搁了太多时间,结果晨练时间到了也没在意,现在已经迟到了。
  快点跑,快点跑!
  林夏顿时放开脚步,提了一口气,以自己最快的速度向着体育馆的方向冲刺。
  而在他走后……
  闫老头却不知道什么时候,将头转了过来,目光落在林夏的背影上。
  眸中波纹荡漾,一如青阳湖粼粼的水波,跃动不已。
  眉梢一挑,闫老头轻咳了一声,瞳孔中的异色尽数消散,面色显得微微有些苍白。
  可偏偏嘴角上扬,面上露出一丝不明所以的笑意。
  …………
  武道社训练场内,成胖子安排好了两个小时的训练内容,将在场的成员分成了几组,然后自顾自地开始巡视。
  替身失控的问题则根本就没有提起,想来是没能研究出恰当的结论。
  林夏也不好贸然前去催促,于是便按照成教练的指示开始站桩。
  如同猴子一般摆好了大圣桩的姿势。
  气血涌动,随着大须弥呼吸法的节奏或张或驰。
  这种呼吸法对身体的进益极为明显,讲求的便是一个以力压人,大巧不工,因而对身体的增进尤为看重。
  对于林夏这种新手而言,效果更为明显。
  虽然只是第二天修行,但是身体状态俨然已经提高了一个层次。
  站桩完毕,就是体能训练。
  四百米的跑道,跑十圈起步,这种程度的训练量对于新人来说,委实不算小。
  而这次跟林夏一同训练的人,果不其然,已然少了一半之多。
  消失的人自然不是体能达标,开始进行其它训练去了。
  而是接受不了既枯燥、又严苛的训练,因而选择了自行退出。
  早晨的时间,就这么匆匆而逝。
  到了晚上,七点半。
  站完桩之后,成胖子便亲自出手,演示了一套动桩的练法。
  说是动桩,其实也就是套路练习,通过反复练习特定的动作,从而对身体的气血运转,平衡性的强化,细微之处的锻炼,起到一个强化的作用。
  同时也是为了日后用波纹震荡身体,打好一个基础。
  而除了练体能,练动桩,林夏这样的新人,也开始在逐渐地接触基础的步法和发力方法。
  这方面除了唐杰,剩下的人全员都要重新来过。
  非但除了没接触过武道的新人,就连包括向俊华在内的老人也不例外。
  以社长向俊华为例,他身高臂长,筋力强健,但是腰部一直有些乏力。
  说白了,就是先天有些不足。
  因而在向俊华刚刚开始学习武道的时候,击拳出腿发力之际,往往会避开腰间,仅仅用依靠肢体本身的力量。
  这样一来,虽然气势仍旧惊人,但向俊华体力出众的先天优势,无形之中自然也就丢了七八分。
  说起来,这件事还是高明扬私下里告诉林夏的。
  小明同学说起这件事的时候,满面不怀好意贱兮兮的贼笑,眼睛里猥猥琐琐的神情精光闪烁。
  话中的隐喻不言自明。
  而武道社的其他人——
  说实话,其实多多少少也都有这样的毛病。
  毕竟,之前的武道社一直缺乏名师指导,大家你教我我教你,彼此的水平尚在伯仲之间,能收获的增长自然有限。
  而教练的质量,往往也参差不齐。
  有的人是社会武馆出身,学的是标准化的套路武术;也有人家传技艺,真正的绝活秘不示人,甚至还有直接打出来的野路子……
  虽然来路大相径庭,不过,相互之间的共同点——
  便是这些之前的教练,大都欠缺给武道社成员们,重新打基础的能力。
  直到成胖子出现,这才大为改观起来。
  …………
  自此,林夏在武道社的集训内容,也已经基本定了下来。
  每天两次训练,各练习一个小时的大圣桩和大须弥呼吸法。
  早上继续加强体能和力量训练,晚上就和武道社的成员们一起,在成教练的指点下学习最基础的发力方法。
  时而有闲暇,就增加一些实战步法方面的训练。
  每天共计五个小时的集训时间,内容都极为充实。
  至于替身失控的问题,却好像是被成胖子,完全遗忘了一样。
  林夏就像一个普通的波纹武者一般,每天按时按量地完成训练,拼命地压榨自己的身体,对于替身失控的事情绝口不提。
  不过对此的担忧之情,却仍旧在与日俱增……
  莫非……
  哥们这替身失控的问题,其实非常严重不成?
  念头不时划过,每每令林夏感到难以释怀。
  就这样,周三,周四,周五,三天时间一晃而过。
  到了周六的晚上,武道社的训练场内俨然已经空旷了不少。
  刚刚加入的八个新人,除了坚挺如故的林夏,其它七人已然一个不剩,先后从集训中退了出去。
  而大二,大三,大四的老人,这个时候也已经走了一多半。
  除了社长向俊华之外,只剩下一个名叫李成的大三师兄仍旧在坚持训练。
  而大二的师兄们,也只剩下了孙文斌,刘伟等十一二人。
  包括大一的唐杰林夏,以及另外一个叫做纪青青,容貌颇为清秀的女生在内,整个武道社,一共也只剩下了十七个人还在参加集训。
  至于其它的武道社成员,譬如高明扬,基本上已经脱离了校队队员的身份,虽然武道社成员的身份还保留着——
  不过也就是偶尔过来站个桩,做做力量训练,维持体能而已。
  至于还能不能继续精进,那就只能说是因人而异了。
  ……
  一直训练到晚上八点钟,武道社的成员们开始纷纷叫苦不迭——
  进行步法训练的老人们先后对视了一眼,不动声色地放缓了节奏,脚下的动作一步不乱,但是移动速度却悄然放慢了不止一筹。
  新人们见状,有样学样,也开始若无其事地在体能训练中出工不出力。
  这也难怪,一口气训练了一整天,从早上六点练到晚上八点,中间几乎没多少休息时间。
  即便波纹有恢复体力的作用,可是除了洗髓层次的唐杰和向俊华,谁的波纹气功也支持不了这么久。
  成胖子眯着眼睛,双手倒负,挺着圆滚滚的肚子在训练场里转了转,看着纷纷偷懒的众人,眉头一皱——
  忽地一拍巴掌,将众人的视线吸引过来,喉咙一清:
  “咳咳,现在这个项目就先练到这里,大家面向我集合!”
  “哇哦——”
  顿时,训练场地内爆发出一阵热烈的欢呼声。
  随即,众人在成胖子面前站好,排成一列,动作整齐划一。
  成胖子笑眯眯地看着武道社众人,眼中光芒闪烁,也不知道想到了什么。
  “我说,怎么现在这么有精神,刚才训练就没力气了呢,啊?
  不过嘛,我看你们也确实是累了,所以咱们这么办!
  基础动作,咱们今天就先练到这里,还有不到一个小时就下课,你们也别闲着,一对一,练习一下实战。
  接下来听我分配,实力强点的,就多帮助一下实力暂时还不行的……”
  他看了看一众武道社成员,随口分配道:
  “向俊华,对孔鸣!唐杰,对纪青青!赵宇,对孙文斌……”
  一口气分配下来,集训成员共计十七个,单数,无路如何也会也有一个人剩下。
  也不知道是有心还是无意,成胖子一口气说下来,一直也没念到林夏的名字。
  而到了最后,果不其然。
  念完了八组对练人员的名单之后,成胖子瞥了一眼剩下来的人,干笑了一声:
  “还剩下一个是吧?
  林夏,你和我对练,我亲自来指导你。”
  说着,胖大有力的右手一挥:
  “行了,按照刚才的分组,都各自找地方对练去吧!”
  人群一哄而散。
  临走前,孙文斌师兄颇为羡慕地拍了拍林夏的肩膀,眼神中写满了向往之情。
  而和他同组的赵宇师兄,却透过眼镜,对林夏致以了同情的神色。
  这两种截然不同的态度,同样也反映出,武道社的众人对于成教练的不同看法。
  一方面,成教练作为教练,其强大的实力和专业素养自然已经得到了武道社成员们的尊重和认可。
  而另一方面,他严格的要求,以及庞大的训练量,也同样令人望而生畏。
  面对两位师兄截然不同的态度,林夏也只能回以不失礼貌地微笑。
  随即摇摇头。
  眼见大家纷纷开始对练,训练场中央,只剩下他自己和成教练两个人。
  当即不敢怠慢,左手前伸,右手当胸,两只脚一前一后,稳稳站定,摆出一个严阵以待的姿势。
  
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