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牧白的伤已经痊愈了，可以开始进行修炼了！
把《启灵诀》握在手上，牧白发现他的心情有些激动，也有些紧张。
要修仙了！
这是一本线装书，土黄色的封面，上面用不知道什么字体印上了“启灵诀”三个字，让牧白感觉非常神奇。
看了这本破书就能够修仙吗？
牧白打开了《启灵诀》，第一页描述的是创造这门功法的人以及他的生平，跳过吧。
第二页描写的是所有的修炼境界，分别是后天境、先天境、炼气境、筑基境、金丹境、凝光境、化形境、道成境以及大乘境九个境界，再之后是传说中羽化登仙的登仙境，也就是成仙。
算上传说中的登仙境，一共是十个修炼境界，每一个境界分为前期、中期、后期以及大圆满。
“什么嘛，跟我以前看过的仙侠小说差不多嘛，也就是修炼境界的后半部分有些差异。”
牧白觉得他的期待感减少了许多。
不过，修仙，理应如此了。
就算修炼体系不一样，事实上也还是一样，换个境界的名字而已。
牧白打开了第三页，这一页是关于后天境的描述。
后天境讲究的是舒经开脉，也就是打开全身经脉。
人的身体有108条经脉，只要打通其中1条经脉就算是进入了后天境，打通45条经脉是后天境中期，打通90条经脉是后天境后期，108条经脉全部打通就是后天境大圆满。
随着打通的经脉越来越多，身体的所有机能将会大幅度提高，例如耐力更强、力量更高、速度更快等等。
所以说，地球的那些奥运冠军，都是打通了一些经脉才这么厉害的吗？
牧白打开了第四页，从这里开始就是打通经脉的修炼方式。
全是文言文。
牧白还是看得懂这些文言文，但是却非常难以理解。
气聚丹田，在牧白的上辈子都已经看过无数次的词语，在这里也出现了。
但是牧白完全无法理解到底如何气聚丹田。
丹田有三个，其中下丹田大概在肚脐下面一点点的地方。
好吧，所谓的气怎样可以到达这个位置？
学习过九年义务优质教育的牧白非常清楚，吸入空气后，空气是进入到人体内的肺部，并把氧气经过血管输送到身体各处。
是要把这些氧气弄到下丹田的位置吗？
其他部位没有了氧气，修炼者大概会缺氧而亡吧？
不过仙侠世界里面，别人都能够修仙，那肯定不会因为气聚丹田而缺氧挂掉的吧？
于是牧白尝试了一下，感觉马上就来了。
“诶，今天还没开大，怎么一气聚丹田就想开了？”
两分钟后，牧白再次打开《启灵诀》，再次尝试气聚丹田。
然而，想要开大的感觉因为刚刚开过大所以没有了，同时也没有其他任何感觉。
除了气聚丹田，里面还写着力由心生。
心脏的作用，不是通过不断跳动来给压力到血管让血液流动的吗？
能够产生什么力？
牛顿复生也无法解释吧？
除了这两项，还有其他的方法和技巧，无一不让牧白感觉非常莫名其妙。
对于从小到大崇尚科学的二十一世纪三好青年，牧白完全无法理解这本修炼功法。
“所以说，我是完全没有修仙的悟性吗？”
【叮，本系统也认同宿主此番话。】
“我无法修仙你很开心吗？”牧白顿时火气来了，“你这个假系统，连修仙都帮不了我，还在这里幸灾乐祸！”
【叮，本系统可以帮助宿主修仙的哟！】
“怎么帮？”牧白非常怀疑假系统说的话，“我只有40点经验值，什么都兑换不到的喔。”
【叮，不用消耗任何经验值，请宿主把修炼功法双手举起，并放在额前，然后大喊“有爱系统天外飞仙”即可。】
哈？
牧白感觉假系统是在耍他。
不过，姑且就试试吧。
于是牧白按照系统说的方法，把《启灵诀》顶在脑门前，然后轻声默念。
【叮，宿主声音太小本系统听不见。】
卧……！
牧白几乎爆粗了，这假系统果然在耍他！
强忍着对系统的不满，牧白这次用上了力气喊道：
“有爱系统天外飞仙！”
【叮！】
突然间，牧白感受到了有些东西通过额头进入了自己的脑海当中，马上明白了《启灵诀》的修行方法！
气聚丹田，原来就是这样！
力由心生，居然这么简单！
官感五体，果然应该如此！
……
牧白进入了一种非常神奇的状态，他看到了自己的经脉，分布在了全身。
其中有两条经脉是最粗的，牧白尝试按照《启灵诀》的修炼方式，把三个丹田内聚集的气引到这两条经脉去。
丹田内的气体非常乖巧地听着牧白的指挥挪动，很快就进入了那两条最粗的经脉。
“啊~”
牧白感觉到了一丝痛，又感觉到了一丝爽感。
痛并快乐着！
随着越来越多的气体流入那两条经脉，牧白感觉到了越来越多的痛感和爽感。
这样的感觉，仿佛像是全力以赴的体育竞技，全身都在冒着汗，全身都开始劳累马上筋疲力尽，这时候喝下一口甘露，甘露瞬间扩散到每一个细胞，让每一个劳累的细胞得到滋润！
筋疲力尽之后，又恢复如初！
当牧白睁开眼睛的时候，他发现全身都湿透了，并散发着一股怪味，像是臭却又不像臭。
但是全身都极度舒适，而且充满了前所未有的厚实感。
好像变得强大了一些。
大概，是已经进入后天境了吧？
牧白仔细地感受，腹部和后背的经脉似乎活过来了！
所以这是已经打通了两条经脉了吧？
“系统，我是进入后天境了吧？我是不是很厉害，一下子就打通了两条经脉，你是不是要夸夸我？”
【叮，这是本系统的功劳，请宿主夸夸本系统。】
好吧，这个系统也并不是那么假，也还是有点用途的。
“系统，你叫有爱系统，那我可以叫你小爱吗？”
【叮叮叮！请宿主自重！不要随便乱叫本系统！】
居然生气了？