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“欢迎大家来挑战。”姜来微笑着对在场人说了一句，然后转身离去。
他觉得自己已经表现出了高手风范，所以走路带风，有点东西。
但练武场上的众人却愣住了，欢迎挑战？会不会变成下一个方林？
实力差的人打了个寒颤，打死也不能挑战这种莽夫啊！
而自认实力高绝，不把刚才的小打小闹看在眼里的人，则脸色有些不好看。
“练气境界不过是刚踏入修行门槛罢了，有些人却傲上天了，等着吧，这叫姜来的，会有苦头吃的！”
“小小练气境界，就算力大又能如何？大境界之间的差距，可不是力气大就能弥补的！”
……
“滴！任务已完成，宿主是否领取炼体功法？”
“领取。”
“《金身百炼》？境界呢？第一个炼体境界是刻阵？”
在身上刻阵？姜来脚步一顿，这是要刺青吗？
“第二炼体境界是锻体？第三是破阵？原来如此！”
原来，人体孱弱，若是不用阵法保护身体，根本无法锻体，只有在阵法的加固下，才能修炼炼体！
而且这炼体专用的刻阵有两个作用，一是对外，阵法刻上后，身体强度大幅度提升，可抵御很强的外力攻击！
二是对内，这刻上的阵法还能禁锢住身体，在锻体时不易损坏躯体！
了解了一下原理，姜来算是知道了，这炼体根本就没有捷径走，只能老老实实的怼。
《金身百炼》上记录，刻阵境界最多可以刻下九座阵法。
当然，一到九，这是可以选择的，因为炼体境界不仅有刻阵，还有破阵，这两者是有因果关系的。
刻的阵越多，破阵时越艰难，一为最简，破阵自然最是容易，而九为极，破阵自然也最难。
那么为什么最多只能刻九阵呢？再多些不行吗？
这就涉及到了一个人体能否承受的问题，反正绝大多数人只能刻下九阵，因为九阵已是这些人能承受的最大极限了。
阵法说得明白点，就是网，在身上刻下的阵法越多，人体就被禁锢得越狠！
大致明白了原理，姜来却没有开始修炼，而是掏出玉佩，看了起来。
可以说，这玉佩就相当于万能辅助工具，也就是没重生前那个世界的手机和电脑集合体。
所以，“网上图书馆”之类的，都可以在玉佩里找到！
“炼体丹、《金身百炼》”
姜来输入关键字，很快，云岚宗对精英弟子开放的所有相关资料，全都弹了出来。
他当场懵比，他看到了什么？
《刻阵境如何利用炼体丹快速刻阵，以及是否有负面效果浅析》
《试论炼体丹的毒害效果》
【《金身百炼》中刻阵修炼浅析】
《如何提高炼体丹服用后的转化效率》
……
流弊大发了！
这简直就是和他前世念大学时接触的“知网”差不多啊……
恐怖如斯！
这世界的人不仅仅是打打杀杀啊，原来这种关于修炼的学术性问题也涉猎极深。
姜来不得不再次感叹一句：恐怖如斯！
姜来随意点开了其中一篇论文，结果发现，竟然要用贡献点才能浏览！
卧槽，这东西还能用来赚贡献点的吗？！
这么说来，最富有的人，还是那群有“学问”的修士啊！
姜来突然想到了一个赚贡献点的办法……
看来，他必须得做一个有文化的莽夫才行啊！
不过，此时到底要不要花贡献点啊？
花吧！旧的不去新的不来啊，实力有了，贡献点也就更好赚了。
姜来忍着心疼，花了一百来个贡献点，购买了相关论文，然后仔细的看了起来。
等全部理解得差不多了，再开始修炼。
第一步是找到自身刻阵时的经脉节点。
第二步让灵气涌动到这些节点，行成循环。
他打开《金身百炼》的炼体功法，认真的记住阵法的刻法，然后调动体内的灵气，让灵气在体内以前没走过的经脉里涌动。
然而，人体大大小小，再加上微不足道的经脉何其多也？
想要让灵气在体内各处奇异经脉涌动，行成循环，调动体内灵气的能力必须达到随心所欲才行。
这玩意儿，他以前就没练过，所以，现在做起来特别容易失败。
经过成百上千次的调动灵气后，终于，姜来成功让灵气在身体各经脉循环涌动，生生不息。
在成功的一瞬间，突然他身体表面浮现出一条条灵气涌动的痕迹！就好似人体经脉凸起了一样！他用灵识查看和对比，发现正式他刻下的第一座炼体阵法！
体表的皮肤被生生不息涌动着的灵气撑起，同时体外空气中的灵气快速的想姜来身体冲来！
奇怪的一幕出现了！
体外的灵气透过皮肤凸起，自动进入他的经脉里，即刻阵用的那些经脉。
渐渐的，灵气不再进入，姜来发现生生不息的灵气涌动循环，壮大了一倍多！但经脉凸起则缓缓不见。
取而代之的是，相对应位置的皮肤表面则变了颜色，似一条条银线画在皮肤表面。
第一座阵法真正完成！
姜来试着动用丹田内的灵气，想感受一下不同，他发现，身体好似多了点东西，好似有什么箍着身体，但他却有种更加强大的感觉。
他再次来到练武场，找到了上次打架用的巨石，试着举起，发现轻松了不少！
力气竟然也提升了吗？！
“系统，为什么会这样？”
“力量与身体强度息息相关，以前宿主虽然有大力神牛的天赋，但身体孱弱，根本发挥不出大力神牛天赋的效果。”
姜来若有所思，因为刻下了第一座阵法，身体强度“被迫”提升，所以能承受更大的力量冲击。
如此说来，他的力气的确是提升了不少！
天赋虽好，但决定表现天赋能力的是身体，天赋是上限，而身体下限，下限提升了，力量自然无限接近上限。
原理就是这样，那么……炼体丹怎么说？？
姜来突然发现，自己的炼体丹还没用。
如今刻第一阵就有种力不从心的感觉，想要再刻阵，就必须得借住炼体丹了。