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回到德克小镇已经天亮了，紧挨大山，空气真的很不错，至少文三以前从来没有见过这么好的空气质量。但是，但是。这意味着很冷。早上要不穿厚点，还真不行。
文三却没有今天早上没有休息，将两只小熊崽放自己床上，趁太阳没起来开始站桩。这真不是随便找个公园老大爷学的，这是文三花大代价到形意门学的，那个老拳师刚开始真的是不愿教文三的，老拳师告诉文三，现在天地变了，我以前都可以修出内劲元气，可是现在我自己的元气都散了。对这话，文三嗤之以鼻，明明自己老了，不中用了，还撤到天地上来，你咋不飞上天，与太阳肩并肩呢？当然，文三嘴里可不会说出来。
文三也不会怀疑老拳师的江湖地位，真真正正的形意拳四代弟子。当代形意拳掌门。就像你可以怀疑上海的精武门是假的，但是你不能怀疑，霍东阁的霍家拳不正宗。
不管文三怎么表明自己练拳的决心，都没有让老拳师表态收文三当弟子，不过，皇天不负有心人，老拳师在文三的银行卡的感召下，终于传授了文三的站桩只法，却也没有收文三为弟子。文三在老拳师的悉心教导下学会了站形意桩。然而就像老拳师说的，真的没什么卵用。什么运气，什么血气搬运，什么服气，什么内劲！通通没有！！1
可能老拳师也觉得收了文三的卡，什么收获都没有，有点过意不去，于是和文三探讨各门各派的拳脚优劣！至于为什么不谈谈内功什么的，老拳师表示不打死你，要是换成以前旧社会那会儿，窥探别家机密。最少打你个生活不能自理！老拳师表示，我教你的站桩就是核心中的核心，你没学会是你自己资质不行。我可没藏私！
至于现在各家各派的武学套路，你搜搜网上就能看到。不过运气发力法门，这个也是绝密。老拳师那会儿简直是至圣先师附体，浑身发出神圣光辉。老拳师表示：“我研究了自己家的形意拳发力秘诀，然后研究武当派的八段景，隔山打牛。少林罗汉拳，八卦门的八卦掌、还有八极门的八极拳。自己已经是采众家之长，融汇一炉，已达三丰真人的宗师之境了！”
文三表示嗤之以鼻，那是的文三因为银行卡的损失，杠精满值，非要和老拳师论个高低。老拳师告诉文三：“每一个宗师，并不是他达到了全知全能，那是神！宗师是承前启后，开一派之先河！我就对各种发劲运劲达到了归纳总结，承前启后的地步！就说说武当的八段景，是一脉顶尖绝学，掌拍豆腐，豆腐纹丝不烂，豆腐下面的青石却四分五裂。你猜猜，是怎么做到的？”
文三表是不信！
老拳师一掌拍在一本字典上，让文三打开字典，文三打开字典，字典外壳完好，里面的书页化作满室纸屑。文三当时就蒙了，这是功夫吗？简直是太神奇了！没亲身见过功夫的魅力，绝对不会那么震撼！这也是文三以后全世界搜索武学奥秘，孜孜不倦的动力。最后还真让文三在峨眉找到了古代绝学，误打误撞练成了内劲。至于当时老拳师藏在身后的手痛的不停抖动，文三是没看到的，那个时候文三太菜了，也发现不了！老拳师也叫苦不迭！早几年那会儿还是很轻松的啊！难道真的是老了？自己才八十不到怎么可能老呢？肯定是天地灵气逸散的锅！
文三瞠目问道：“老师傅，这个怎么做到的？”
老拳师登时仙风道骨：“将内径分两股，一刚一柔。打出八分柔劲，二分刚劲。你看我好像没用力，轻轻拍打在书上，字典内却打的粉碎！这是因为我将柔劲包裹刚劲，你看我打的轻飘飘的，实际在接触书的刹那，就用柔劲透过封面，用震字诀将刚劲打出，所以你就看到了，外部完好，内部粉碎！”
文三想想，好厉害的武当八段景！如果是对人来这么一下子！文三细思极恐！那海公公的化骨绵掌是怎么运劲的呢？文三可是对海公公的化骨绵掌印象深刻。
老拳师考虑了一下：“这是金庸杜撰的功夫，但是也不是没有可能！如果用九柔一刚应该能将体内全部震成粉碎！不过要达到被化骨绵掌击中的人开始浑如不觉，但两个时辰后掌力发作，全身骨骼会其软如绵，处处寸断，脏腑破裂！这个应该是不可能的！如果只是将掌力击某个器官，让伤势慢慢发作是可以的！化骨绵掌击中后人就像人型沙雕，一碰就散了，而将某个器官击伤，就像出现车祸，车上人全身都没有伤，一个个活蹦乱跳的，结果回去后就死了！”
文三听的惊吓不已，这也太恐怖了吧！要是自己得罪了武功高手，那还能活吗?
老拳师仿佛看见了文三的糗样：“冷哼一声，别吓担心，达到那种地步的人，几达宗师境，谁和你这小瘪三计较。人家武德好得很！即使你真的被这种人伤了，政府也不是吃素的，这种高手全世界就那么几个，还不一找一个准！要知道宗师也是人，也抗不住军队清剿！”l老拳师可没有告诉文三，要是一个宗师要是在城市里搞破坏！那真是核弹级的伤害！
文三默默在心里划了个十字！感谢政府感谢党！
“隔山打牛用的是刚四柔六，用按字诀！天下最极端的要属太极和八级。古语有云：“武有八级打天下，文有太极定乾坤！而太极里面有一式散手如封似闭！”
“如封似闭是太极二十四式第二十二式……”文三抢答。
老拳师满脸黑线，麻蛋，跟半吊子讲话就是累。还不能不说。“那你觉得现在的太极能打架吗？”
“应该能吧！”文三有点底气不足。老拳师最少呵呵冷笑真正拿来：“真正干架的可不是套路，谁有闲心陪你玩套路的，真正有威力的全是散手！”
“那外面……”
“健身不错！”
文三有些无语。好大的名头，原来是健身操。
“太极如封似闭这式散手用劲柔十，用引卸两字诀！只要攻方不是数倍于自己，就能防住！可谓天下第一守式。”老拳师仔细讲解。
文三忙问道如果对方超过自己数十倍呢？
老拳师思考片刻，有上下两策，上策是战略撤退！下策是下盘虚踩，将自己想象成气球，将对方击来的劲道卸去一部分，然后顺势后退！这一式过后就落了下风，没有反击之力。
要知道下盘稳固，中路不失才可能守能攻，攻守兼备！
“至于八级拳的贴山靠，完完全全是十刚，天下最猛的一招！”
文三急忙接道：“那贴山靠和如封似闭干起来谁厉害？”
文三连躲闪的念头都没来得及起来，就被老拳师糊了一脸，孺子不可教也！说罢拂袖而去！当晚文三就被告知，已得掌门真传，可下山去也。文三不乐意，却也被赶出形意门。
文三想到这里不经唏嘘！那可是拳法的本质啊！现在想想都差点抽自己一个嘴巴子！错过了哇！后来文三自己也朝这方面努力。也有不小收获，不然文三在江湖上也没那么大名声！同级的文三可以干五六个。
现在文三有点相信老拳师说的天地原因了，他准备再练形意桩。
所谓练拳不练功，到老一场空！这个功并不只是说是内功，也包涵外功、体质等诸多因素！
文三拉开三体式;头往上顶，开步先进左腿。两手徐徐分开，左手往前推，右手往后拉，两手如同撕棉。……………………………………………………………………………………………………………………………………肩摧肘，肘摧手，腰摧胯，胯摧膝，膝摧足。身子直立，不可左右歪斜。心气稳定，则心与意合。意要专凝，则意与气合。气随身体之形式，自然流行，不可有心御气，气与力合。阴阳相合，上下相连，内外如一！文三默念要诀。
气入长强穴，吸气提肛，立刻走道百会穴。从鼻尖到喉咙再往下到会**，速度象眼泪在流，而感觉如蜜糖般甜，到达会**后稍微停顿，复入长强穴。如此小周天，循环不歇。文三气起于督脉长强穴，止于任脉会阴，再从会**进入督脉，一个小周天完成，小周天就像一条路，穴位就像路上的村庄城池，而内劲就像做买卖的行人！没有打通穴位并不是不让你经过，而是不让你补给，不让你做买卖，这样你一路行来中间不停消耗不停损耗，最后得来所剩无几。虽然所剩无几，但是也有的赚，多行几次有更多本钱后就要打通穴位，穴位一开，就有落脚给养地，像做买卖一样，卖掉一部分，又买进更多，如滚雪球一样！如果穴位都打通后就是扩大穴位，扩大经脉！不会如有的人想的那样，你穴位都没打通，怎么运行小周天，你不能运行小周天，哪来的内气！
文三运行的流畅无比，清晰感到一股气流从细如发丝发展到牙签粗细，再到筷子粗细，这时候，太阳出来了一股紫色光晕围在太阳四周，文三朝紫气长长吸入口中，随内气一起运行小周天。紫气入体后不停滋润经脉使其更坚韧，也更宽大！下一个要冲开的穴位是名门，命门是要穴大穴。如果前面说前面的长强穴是村镇，那么命门就是一个战略大城。现在文三准备冲击命门穴。
文三又个优点，就是啥都敢干，观想术本来是从峨眉得到的一门吐纳术，跟三体式也不是一码事，但是文三就敢用！！！！！
比如峨眉得到的神秘观想术是从丹田开始观想，出任脉曲骨穴，下任脉会**冲督脉长强穴运行小周天，回到丹田！而三体式却是从督脉长强穴开始，观想术是一种意念之术。用意念看，引导气血。练到深处，能用观想术将受伤的内腑复位，修复受伤破损之处。简直是神奇。你想，这么神奇的功法不用不是太可惜了吗？简直是扶助神器。至于有没有后遗症或者并发症，文三没想到。
文三观想中，已经长大到尾指粗细的气流夹杂这少量的淡紫色，猛的冲向一扇肉壁之门，简直如蚍蜉撼树，就像小孩子拿水枪，对着房门喷射，想用水的冲力打开房门。这开始文三清清楚楚观想到的，没想到差距这么大，怪不得要百日之功。文三不用想都泄气了这哪里是自己现在打的开的啊！如果……那个灰色丝线来，会不会一刺建功呢？那灰丝不知道是什么，简直鬼畜，它经过出简直破灭万法。啥都当不住，元素，精神，气血。通通消灭！要是灰丝来这么一下简直完美。可惜，文三连灰丝在哪里都感应不到，更别说调动灰丝了，文三想象上次那样把灰丝勾引出来，闯穴也不闯了，运行小周天，将小周天里的气温养大点，速度也快点，重力+速度=威力。这可是文三的物理知识。
运行越快，冲击力越强，文三又试了试，看能不能有转机。
转机没有，好像也有用，至少仿佛好像比开始强一点了。
脑袋忽然灵机一闪，自己好像记得大唐双龙传里寇仲和徐子陵就是用螺旋劲给钻开的，自己也可以试试啊，道理也说的通，你门锁上我就钻孔啊！撞门跟钻孔，肯定钻孔省时省力啊！文三想试就试，反正又不会怀孕！
用观想之力将内气改变，慢慢从小旋转到大旋转不停搬运小周天，旋转越来越快，吸扯之力也越来越大，文三感觉经脉抽痛，已经有损伤了，好在吞了几口紫气，紫气有神奇的恢复之力，还可以坚韧经脉，不然文三早就全身喷血了。开心紫气就那么一瞬间，文三就吞了三口就消失了。现在文三已到极限，不得不行动了！旋转的内气出现钻尖，如钻头钻向肉壁之门。。
“嗷！”文三无声惨叫。钻头钻到肉壁刹那，文三就知道错的厉害。有人看到那钻子钻铁门木门，但是你绝对没见过拿钻子钻毛巾钻布的，尤其是那个不没有绷紧！这一转乐子可大了，肉壁虽然不是全部都缠到钻子上，可也有一部分随着钻子缠绕，变成了麻花，文三疼的面部扭曲，三体桩都差点站不稳，绞痛，如刀绞般痛，绝对比生孩子还痛！嫦娥应悔偷灵药，给我一颗后悔药，不行也可止痛药！
痛！痛！痛！这种痛苦，只有宋书航小友能搞的定。痛的全身抽经。手脚都成鸡爪子了，还不能断了三体桩，如果现在断了三体桩，想想走火入魔吧！文三加油！看来这比怀孕严重多了。