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清晨，沈凡早早起来，一日之计在于晨。
出来客厅，异常安静，看了下时间五点左右，沈小爱肯定还在睡懒觉，以往周末不到十点，是见不到她从房间里出来。
沈凡实力恢复至炼气境小成，修行一道在于稳中求进，循序渐进，臻至完美，急于求成，不利打牢根基，日后留有隐患。
‘这几天还需加强巩固修为。’
但自己现在丹田内只有灵气，暂时转化不了剑气，使不出通玄剑法，杀伐剑招。
自己也不能干闲着，沈凡只好去练练以前宗门给炼气境修行的肉体搏杀之术，《苍雷搏击术》，虽然不太入流，在修仙界这是一个扔在大街上，别人都懒得捡的东西。
但也算仙人功法，在这末法之地足以称雄。
自己上一世处于炼气境修练过一段时间，而修为高深者早抛弃这类贴身战斗之术，往往虚空一指，星河破碎，万物俱灭，这才符合他们的身份。
聊胜于无，沈凡决定拿它练练手，当做强身健体。
沈凡这边小区虽是便宜偏远点的小区，麻雀虽小，五脏俱全。
附近配有一个公园，方圆数十亩，得亏这边地段不是太好，否则早已高楼林立，那些开发商怎么会放弃这块肥肉。
公园平常挺少人，都是些大爷大妈聚集唠嗑，唱歌，跳舞，锻炼身体为主。
这里空气清新，绿草如茵，幽静宜人，周末会有很多市区之人带全家过来游玩，举办家庭聚会，好不热闹。
沈凡走到公园，时间太早，行人寥寥无几，偶尔有大爷或者小年轻从他身旁跑步经过。
沈凡不喜惹人关注，特地找个边缘地带，落个清净。
开始习武，很久不练，有些生疏，但也慢慢找回感觉。
左右蹬脚的动作，将力气用于支撑腿部，尽力做到平衡，双手呈十字形。在下势的时候，一只手像爪子一样僵直，腿做成一个较缓的坡度，另一只手随着节奏，向着前方推掌。
整个人透出一股威严的气势，手指微微弯曲，犹如在握着一个无形的球，动作时而轻柔温软，时而刚猛剧烈，动静开合。
接着画风突变，拳法动作矫健，敏捷凌厉，犹如恶虎寻羊，苍鹰搏兔。
双手往上一提，整个人的精气神升华，在慢慢下压，完成收尾动作，身体骨节咔嚓咔嚓作响，肌肉蠕动酸痛。
‘看来以后得勤加练习。’
沈凡抹去额头沁出的汗珠，心怀大畅。
人体如一部精妙的器械，若不运动就会生锈，这一世的身体不可上一世的剑神之躯相提并论。
“行云流水，气吞山河，好武功。”
此刻，沈凡却不知，不远处一位白发老者观看他打拳，捋了捋长白须，满面笑容，称赞道。
身旁站着一位绝美少女，只是面色苍白得有些吓人，一脸倨傲道：
“华而不实，适合去舞台上哗众取宠，爷爷你糊涂了，比之我们叶家拳，他那武功不过如此。”
“萱儿，不可胡说，你不是习武之人，只知其然而不知其所以然，他那武功奥妙无穷，我们上去与他结交一番。”老者带头走向沈凡。
“爷爷，不要去。”叶萱儿又气又怒，撒娇道。
“萱儿，为人在世，结朋交友，广结善缘，以后你还要多多学习。”
“反正我也没以后了。”叶萱儿小声地低估了一下。
“萱儿，不准乱说。”老者突然音量变大，语气严厉，旋即又语气变软，道：“萱儿，爷爷不是故意凶你的。”
叶萱儿沉默不语，点了点头，乖乖地跟了上去。
后边还跟着两个精壮男子，一看就是保镖，肌肉虬节，虎背熊腰，整个人如黄铜灌注出来一般，一看就是练家子。
沈凡听觉灵敏，刚才一番话听得一清二楚，只是不去在意罢了。
“老朽叶南庆，见小兄弟武功精妙，令人叹为观止，不知师承何方，还望告知，让老朽涨涨眼界，冒昧上前打扰，还请见谅。”老者上前拱手说道。
老者精神奕奕，双目有神，浑身上下似乎充满力量，一点也不像一般的老人，不是寻常人，这是沈凡的判断。
“我叫沈凡，无门无派，老先生谬赞了，我那只能算不入流的拳脚武功，不足挂齿。”沈凡拱手还礼。
沈凡不想报自己修仙界的门派‘万古剑道’，说了他们也不懂，那《苍雷搏击术》确实在修仙界是不入流的存在，自己也没说谎。
“爷爷，他都说自己无门派，那就不是古武界中人，是您看走眼了，他连您的名号都没听过，不过只是只阿猫阿狗。”
叶馨儿因刚刚因沈凡被训，心中郁闷，现在总算逮住个机会，定要宣泄出来，一时之间，口无遮拦。
“馨儿...，”叶南庆出言制止，转头连忙赔笑道：“小兄弟别介意，我这孙女心直口快，并无恶意。”
同时他心中不禁暗想，这少年人听到自己的名字，居然毫无所动，难道真的是自己老眼昏花，看走眼了？
这还没恶意？呵呵。
沈凡微眯着眼，心中有所不悦，这女子暗地里说就罢了，自己可当做不知，这可是明着来了。
心中虽然不爽，不过欺负一个小姑娘，总感觉有失他剑神的面子。
但看女子身穿冬季厚装红色外套，明显不是这季节该穿的，面容消瘦苍白，体表隐隐散发寒气。
‘寒阴体！’
刚才没注意细看，而且这女子戴着帽子，裹得严实，一时之间没看出来。
寒阴体，在修仙界，可是号称十大圣体，适合修炼冰系功法，可在修行上一日千里。
当年修仙界的冰谷派，举教之力寻找‘寒阴体’，希望能继承教统，却苦寻无果。
有心插花花不开，无心插柳柳成荫。
居然在出在这末法之地，天意弄人，令人哭笑不得。
不过这寒阴体对普通人来说确实噩梦一般的存在，寒阴之气如不能善用，必在体内从横肆虐，血肉肺腑遭寒气侵蚀，整个人如冰棱一般，脆弱之极。
这个女子若在修仙界必能大放异彩，可在在这末法之地只能香消玉损，看她面相，应该所剩时间不太多了。。
沈凡摇了摇头，口出惊人道：
“无碍，不过你的孙女儿，要死了么？”