自虐

　　何林找到所需要的材料后准备开始锻体，说是锻体，其实是，所需要的草药有金刚藤头，光叶海桐根，凤尾参，野三七，石斛，川续断等等五十多种草药。
　　待到中午时太阳最猛烈时，何林在他的院子里脱光在哪里晒，陈彪看到了奇怪问到：“少爷你在干嘛？怎么脱光光的在这里坐着，太阳很晒，小心中暑了”！“陈彪，你守好院门，别让人闯进来了，还有吩咐你的那些药材到点记得弄碎了放热水了，还要大桶满水！”何林说到。
　　陈彪说到：“少爷放心，您吩咐的早准备好了！”
　　何林晒着满身汗，头也晕晕，看似快中暑了，不过还是咬牙坚持着！一个时辰后，何林感觉身体火辣辣的，皮肤都被晒脱皮了。还是坚持着一直快到三个小时，何林喝到：“陈彪，准备好药水，少爷我要准备泡澡”。陈彪应到“好嘞！”过了几分钟后陈彪说到：“少爷准备好了。”
　　时辰也刚刚好，何林一跃跳进药水里，药水都溅了起来，可是药水就停在空中并没有落地，何林看到就知道是师傅他老人家出手了！过会溅出去的药水完完全全落回大木桶里！看着陈彪见鬼似的都瞪大眼了，愣了一愣，陈彪嘀咕的道：“少爷什么时候这么厉害了！”
　　何林跳下药水里听到噼噼啪啪的响声，似放鞭炮样，而且何林刚泡下去，浑身疼痛，慢慢的药水被身体吸收后，觉得特舒服，凉凉的，爽爽的。而且何林也觉得身体好像强了一点。直至药性吸收后，绿色的药水变成了清色见底，证明了药效全部被吸收了。而后何林脑海里传出了符老的声音
　　“赶紧打坐运功”何林听了也不管衣服穿没穿打坐运起了功法。何林才进阶武士八阶不久，现在就稍微打坐就突破到了九阶初期！
　　而后又听到符老声音：“这么垃圾功法”！何林彻底无语了说到
　　“师傅你老有没有好点功法？我家族就这个纳元功”
　　符老说到：“待老夫看看。”过了一会儿，符老说到：“有了，给这部《天元诀》，老夫只有这部天品下阶的功法了”！
　　听到符老说天品时，何林以为听错了，毕竟在何林这种小家族，有黄阶下品功法就不错了，不过在家族里黄阶上品功法在族长哪里，也是何林的爷爷何斌手上，还是攻击的秘籍！
　　秘籍也分好几个等级，天地玄黄人五种，每种又分上中下三品！每一品威力都是不能比的！例如同一境界的人，一个用黄品秘籍下品，一个用黄品秘籍上品，不用想，肯定是上品的那个人赢了！
　　待到何林拿到那本天元决时，楞了好一会而说到：“师傅这个真的给我？天品耶”！
　　符老回答到：“才天品而已，这只是老夫最低等的秘籍了，至于那些什么人品黄品的老夫都一大把，不过都丢了”！
　　何林听到这话嘴吧张老大，都可以放一个鸭蛋进去了！
　　何林说到师傅：“这本《天元诀》可不可以给我家族？”
　　符老说到：“你想给就给咯，不过你不想你家族被灭了，就给”
　　何林也反应过来了，天品呀，那可是珍宝！因为前世被灭何林想给家族里提升实力一下忘了分寸，不过醒悟后，何林决定在适当的时候给他爷爷，还有他爹练！何林说到：“我知道了师傅，我暂时不给他们。”符老点了点头又没声音了。
　　陈彪道：“少爷，少爷，你发什么楞？”然后突然间“啊”了一声，少爷你怎么这么快道九阶了？
　　何林回答到：“就是打打坐，然后就自己升了呀”说完何林看了下《天元诀》，而后运功起来，吓了他一跳，吸收的元力是之前的十几倍！
　　而后何林每天中午晒三个小时，泡药水三个小时，泡药水后接着运功《天元诀》连续了半个月，何林的练体已经有小成了！而且也进阶到武师五阶！堪称可怕妖孽！而陈彪也渐渐习惯了少爷的进阶速度了，他才武士八阶呀，和少爷又差远了！
　　何林今天刚运功完，听到符老声音：“林儿，你现在有小成了，不过还没大圆满，再者就是你进阶太快了，要好好打好基础，你也要准备妖兽的血，你今天就到这里然后你去和你父亲说下，去森林里历练！”何林应了一声，穿好衣服，突然感觉衣服不合适了，主要是自己长高了一大截有一米七了，而后叫陈彪去弄了几套新衣服，速度也很快就弄到了！
　　待到何林穿好衣服去找他爹时，他爹问到“林儿有什么事？”当他爹看到他儿子武师五阶是，嘴巴也张老大，楞好久才听到何林喊到“爹，爹，老爹，你怎么了？”何林明知顾问！不过他爹说到：“好好好，不愧我儿子，不愧我何家天才！”而后何林说到：“爹，我要外出历练，特来给你请辞！”而后，他爹点了点头说到：“注意安全”而后何林头也不回走了出去。
　　何林去了天源镇附近三千里的迷雾森林，为什么叫迷雾森林？因为这个森林一年四季都是雾而被称为迷雾森林，这里妖兽很多，除了妖兽还有灵兽，听说最深处有高阶灵兽，不过这不是何林所当心的，因为何林只在外围历练！
　　刚到迷雾森林外面看到到处都是雾，看不清里面情况，连最基本树木花草都看不到！
　　当何林走进去之后看到满地坑坑洼洼的就知道这里之前有很多草药被连根挖起，何林也是几百年的老妖怪对于炼丹也懂不少，所有对于草药也基本了解！！
　　走着走着就发现非常隐秘的草丛里发现一株草药何首乌还是五百年份的，要不是何林细心也找不到这个何首乌，毕竟这外围很多散修，还有专门采药队的人都搜了一遍，这也是何林的运气！自然啦，除了有家族的，还有门派的修行者，除了这些就是一些散修，说是散修也可以说是一些亡命之徒，说好听点就是散修，这些散修为了资源只能冒险，不过有些散修修为高可以去某些小家族做供奉或者某个长老职位，为了修炼资源没办法，只能加入某些家族或者只能冒险寻找草药换资源！何林的这五百年份的何首乌可以卖几百两黄金。
　　黄金是天源镇和周围几个镇普遍的交易货币，除了黄金这些货币，还有晶石，晶石对于整个家族来说是非常珍贵的，也可以用黄金换晶石，不过一万两黄金才能换一块晶石，不过没人用晶石换黄金，因为晶石对于这些武者来说非常的珍贵，因为晶石不当可以交易换资源，也可以用来修炼，晶石里面有元气，也是修炼者需要的元气。晶石也分好几种，分别是上中下，还有种是极品晶石！上中下的比例是1：100，就是一块上品晶石可以换100中品，可以换1000块下品晶石！像何林这种老妖怪除了见过晶石还有灵石……