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襄阳城的清晨稍显凉意，刘奇却是起了个大早起来锻炼。
“自己这身子骨太弱了，若不加强锻炼，如何应付得来今后诸多变故”刘奇心想道。
刘奇练的是有名的“五禽戏”，即是三国时期著名的神医华佗所创，模仿虎、熊、鹿、猿、鹤五种动物动作的一种健身功法，动作虽简单，确实需要调整好节奏，意守丹田，呼吸吐纳更是需要掌握好，一套（和谐）动作下来，已经是满身大汗。
一旁的侍女见状，忙上前来帮忙擦汗，这名侍女叫兰儿，长的虽不出众，却也清秀，而且知书达理，不知道的还以为是哪家的大家闺秀。
刘奇忙接过她手上的毛巾，自己擦了起来，“自己啥时候被人伺候过啊，还是不习惯”，刘奇心想道。
兰儿却也乖巧，赶紧帮刘奇拿来了干衣服。见刘奇不说话，忙好奇的问道：“公子这几天练的是什么啊，好奇怪啊，又像虎、又像鸟什么的。”
刘奇笑着看了看兰儿，自己来此几日，多是她照顾自己，其它侍女却无她这般细心，所以很是喜欢这个侍女，见她问起，便道：“我练的这叫‘五禽戏’，以前我外出时曾偶遇一老者，他交与我，以前也未曾重视，如今偶然想起练练，没想到效果却是不错，吐出不少浊气，身体感觉也挺不错的。”刘奇关于“五禽戏”由来却是撒了个谎，假使他日若遇华佗岂不是穿帮了，倒不如推给无名老者，死无对证，也免得露馅。
兰儿听了眼前一亮，开心的说道：“真的吗，效果有那么好？”
刘奇答道：“那是自然，这功法本来就是强身健体用的，我自己练来效果却是不错。”
兰儿听了，手紧拉着刘奇换下了衣服，对他说道：“我哥哥身体一直不好，不知道。。。”说着一双乌溜溜的大眼睛紧盯着刘奇。
刘奇自然是明白兰儿的意思，对她笑道：“无妨，改日我抽时间教给你，你再教给你哥哥便是。”
兰儿听了，高兴到：“真的吗，我哥哥身体一直不好，吃了好多药都没用，要是练了这个没准会好些呢。”说完赶紧高兴地跑了下去给刘奇拿早膳去了，连谢谢都忘了说。
刘奇望着兰儿离去的身影，多少有些羡慕，“有个人关心真好啊。”
刘奇前世是一个大学刚毕业没多久的中医医院的实习医生，说实话学中医真的挺悲剧的，不仅要学五年，等毕业参加工作了病人也不信任你，中医这种东西经验是极其重要的，不是说考得好就行，没多少年经验别想有什么成绩。不过刘奇却不同，他很小的时候父母就相继得病去世了，自己是由政府养大的，父母的死对他影响很大，所以他从小就立志做一名医生，不让自己的悲剧发生在别人身上，于是从小闲来无事便自学了些医术，由于学的都是些中医，便理所当然的学了中医，由于小时候的积累，再加上自身的努力，刘奇虽然毕业后没干多久，却也小有名气了，连不少老中医都赞叹不已。
“改天有时间帮兰儿的哥哥看看吧，只要不是什么疑难杂症，估计是没啥问题。”刘奇对自己的医术绝对有信心的。
这时兰儿早端上来了早膳，有各种点心，还有粥。
刘奇坐下边吃点心边回想，前几日自己穿越过来，没过多久自己这幅身躯的记忆便喷涌而出，自己醒来后便了解了所有的事情，至于这幅身躯原来的主人呢，估计已经跑去投胎了吧。
果然自己料得不错，自己回到了三国时期，或者准确的说是汉末时期，此时曹操刚刚挟汉帝迁都许昌，改年号为建安，现在是建安元年，也就是公元196年，而著名的赤壁之战就发生在公元208年，刘奇另一个爱好就是三国，却是了解不少，所以稍一想便换算了过来。
自己现在是在襄阳城中，身份便是刘表的长子刘琦，那日匆忙赶来的州牧大人自然就是自己的“父亲”刘表了，而那天与自己为难的“弟弟”就是历史上击败自己取得继承权的刘琮，另外自己还有个弟弟叫刘修，现在尚且年幼。而那武将打扮的中年人就是刘表手下的大将蔡瑁，字德珪，同时蔡瑁的姐姐嫁给了刘表作继室，所以算来，蔡瑁还是自己的舅舅。而那天的两个白衫、青衫儒士分别就是刘表手下的两个最重要的谋士，白衫的叫蒯良，字子柔，青衫的叫蒯越，字异度，两人是同族兄弟，蒯良年长些。
刘奇看着自己这幅身躯，来到这个世界已经几天了，也渐渐地适应了。只是自己这幅身躯却是太过孱弱，怪不得赤壁之战后没几年就病垮了，所以刘奇每天坚持练“五禽戏”，这是自己前世学来的，前世便天天练，不仅身体很是强壮，还从没受过病，效果确是好，自己的这幅身躯底子本来就不好，过量的锻炼反而适得其反，“五禽戏”反而柔和些，不会对身体造成太大负担。另外刘奇还通过饮食改善着，自己自然明白这身体是怎么回事，虽然没什么病，却也孱弱，所以通过饮食对症下药，慢慢改善。
刘奇望着天空，静静想着，自己来到这个世界已经好几天了，刚开始见到那些只能从书本上看到的历史人物，现在却能亲眼见到，却是兴奋了好久，不过这几天兴奋劲过去了，也渐渐地冷静了下来。
刘奇很清楚自己的处境，自己母亲早早就去世了，那刘琮是自己同母的亲生兄弟。其实刘表最初是喜欢自己这个长子的，可是自从那桩婚姻之后就全变了，刘琮娶了刘表后妻蔡氏的侄女为妻，蔡氏也因此很是喜欢刘琮，刘琮也因此和蔡氏家族搭上了钩。
刘表是个耳根子软的人，蔡氏不断地吹枕边风，不断地说刘琦坏话，刘琮好话，可以说刘琦犯一点错便会传到刘表耳朵里，而刘琮做出一点成绩便会迅速的让刘表知道，久而久之，刘表心中的天平便慢慢的倾向于刘琮了。
当然刘奇明白，这绝对不是枕边风这么简单的问题，真正影响刘表判断的是刘琮背后的那股势力，即是蔡氏家族。蔡氏是荆州四大家族之一，士族大户，而刘表之所以能顺利取得荆州地区的控制权，主要就是靠蔡氏家族的力量，另一个靠的就是蒯氏家族。而蔡家的族长蔡瑁和蔡瑁的侄子张允也是掌握重权，有了蔡家的支持，刘琮的地位自然一步步的提升，而背后没有大势力支持的刘琦的地位自然是一日不如一日。
刘奇自然清楚如果顺其自然这么下去自己会是什么下场，好不容易再活一世，怎能如此窝囊的死去！
刘奇。。。。刘琦。。。
多个王吗？
好吧，那我就作这刘琦，做这天下的王，既然老天给我这个机会来到这汉末乱世，我便要干出一番事业来！
想明白了这个问题，刘琦突然豁然开朗，人生有了目标，今后自己便不会那么浑浑噩噩的生活了。当然刘琦明白，要达到目的，就要先击败自己这个弟弟，可是仅仅是这个目标也不会简单的。先不论他背后的势力，就算是刘琮自己也是不简单的，否则他也不会以幼败长，要知道刘表最初是喜欢自己这个长子的，可见刘琮确实是有些手腕的，从那天校场的事就可以看出，刘琮此人绝对是极其聪明的，否则也不会那么短时间便想出来整治自己的办法，不过终究是太年轻，被自己一激就怒，可是要是假以时日，等心智更加成熟了，恐怕就不简单了。
“禀报大公子，门外有人求见。”
刘琦的思绪被突如其来的声音打断，脸上选出一丝不悦。
那下人见了，生怕受罚，慌忙说道：“小人的错，打搅到了公子。”
刘琦见那下人慌张的样子，自然明白是自己刚才的表情吓到了他，这个世界不同于自己前世，人与人之间的等级差距是很明显的，自己便是要私自处罚这下人，只要不是太重，也没人会说什么，所以那下人会如此慌张。
刘琦对他笑了笑，说道：“没事，我刚才想事情呢，不怪你。”
那下人听了，感激道：“小人谢过大公子了。”说实话这府中的下人们多数都是希望刘琦能够赢的，不因为别的，刘琦平日里对这些下人们算是好的了，就算不考虑到自己的利益，也打心眼里希望这位大公子能赢，刚才他若不是被刘琦那表情吓到了，却也不会那么害怕。
刘琦却是不知道那下人所想，不过这几天自己身体不适，在襄阳任职的诸多官员都是接二连三的看望自己，无论是出于真心的还是面子上的，所以刘琦这几天却是把襄阳的大小官吏见了个遍，其中也不乏历史上的知名人士，所以此时有人来拜访自己却也不奇怪，于是问道：“此次是何人来拜访？”
那下人答道：“那人自称是王粲。”
王粲！建安七子之首的王粲！
刘琦忙说道：“快点，速速有请！”