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“姿势不对，手抬高一点！”
滋滋滋~
“啊~痛！”
“脚打开一点，别缩着！”
滋滋滋~
“啊~痛痛痛痛！”
以上，便是唐棠在指导姜尚练习五禽锻体法的过程。
一个小时后，姜尚完全累瘫在地上，成了一堆软肉。他全身都汗湿了，衣服皱巴巴地贴在他的身上，让他很是难受。
他大口大口地喘息。
他怎么也想不到，唐棠居然是个狼人啊。自己姿势做不对，她就拿雷电电流电自己！
电流密密麻麻地爬满全身，如同千万的蚂蚁撕咬。那滋味……
销魂啊！
雷电法王，果然不愧为雷电法王！
“姿势都教给你了，一共46式，自己有时间就多练练。注意练习过程中气流的走向，引导它流转全身，洗刷躯体。洗髓果带来的第一缕心火，要保持住。引气流，焚心火，然后才能进化。”唐棠擦了擦额头的汗，嘱咐道。
频繁使用雷电电流，对她的消耗也不小。
“那进化的过程，就是点燃心火的过程？”姜尚抓住这个时机，连忙发问。
唐棠也不藏私：
“人为什么能进化？是因为环境变了，灵气复苏了。进化的本质，实际就是人体吸收灵气使用灵气的过程。
有的人天生体质好，灵气元素的亲和力高。灵气一复苏，他的身体就能吸收灵气，化为己用，自然能进化。
有的人体质没那么好，对灵气元素的亲和力一般，在外力刺激和功法的引导下，也能吸收灵气，达成进化。
但也有那种人，灵气元素亲和力差到了极点，外力刺激和功法引导，都没有用，这种人就是麻瓜。
而洗髓果，其实也就是为麻瓜准备的。”
“这话怎么说？”姜尚从地上爬起来，问道。
“进化的第一步，便是点燃心火。实际心火并不在心脏位置，而在丹田。
感应到天地灵气，心火便自然而然地在丹田燃起。而接下来的过程，便是不断地吸收灵气，引导灵气，并继续焚烧心火。心火越旺，躯体越强。
洗髓果虽然对已经点燃心火的人同样有用，但远没有麻瓜使用的作用大。对麻瓜而言，洗髓果的作用便是帮助他们点燃那第一缕心火，让他们也能踏上修行之路。”
听完唐棠的解释，姜尚了然。昨夜身体在沸腾，实际便是在点燃心火。只是他的体质承受不住，心火太旺，差点把他直接烧死。从之前唐棠举的天问人员直接服用洗髓果爆体而亡的例子可以看出，洗髓果药性非常强，不能直接食用。
还好自己有系统。
“这么说来，我们不就能批量产生进化者？这可是条财路啊！”
姜尚手握系统，只要成就点和运气到位，洗髓果要多少有多少。
唐棠用一种看傻子的眼神看向姜尚：“你觉得这个时候，国家要是知道你有系统，并且有源源不断的洗髓果，国家会怎么做？”
姜尚也不是不爱国的人，只是他还没有伟大到把自己上交给国家。要不是自己重生有系统这件事被这小狐狸知道了，他都是不打算告诉别人的。
“算了，闷声发大财吧。”姜尚也知道时机不对，最起码现在灵气复苏和进化者这样事，都只有少数人知道。再说了，洗髓果这东西乱吃，是要死人的。
“财路可以有，不过要等。”唐棠一脸严肃地说道。
“等什么？等时机？”
“等人。”唐棠回答。
？？？
“等谁？”姜尚十分好奇，这是要等谁呢？
唐棠看向姜尚：“等我师父。”
姜尚当场就跳了起来：“你还有师傅呢？他是什么人？”
“天问的创立者，华夏的守护神，唯一的S级进化者。”唐棠语带骄傲的回答。
天问，姜尚听唐棠介绍过，说是华夏的官方组织，专门管理国家出现的进化者和进化事件。
不过，
天问的创立者……
华夏的守护神……
唯一的S级进化者……
“有没有这么强啊！”
望着唐棠一脸崇敬的神色，姜尚嘟囔道。
……
“这是要去吃早餐？”
两人锻炼结束，行走在街头。
“这家的包子做的不错，我以前就挺喜欢吃的。只是可惜，后来去了外地。再回来的时候，这家店已经关门了。”
唐棠指着一家名为“维尼包子铺”的早餐店，笑着说道。
这一刻，姜尚感觉，生活的气息扑面而来。什么灵气复苏，进化者，好像都是假的。只是眼前这个微笑的女孩子，是真的。
“老板，来两个包子。”唐棠微笑着对着早餐摊前的年轻老板说道。
“姑娘，你和你朋友一起，就买两个包子，恐怕不够吃啊。”年轻店长望了望一旁的姜尚，微笑着推荐道。
“他不吃，我自己吃。”唐棠笑了笑。
店长也笑了笑，接过钱，用塑料袋包住两个热腾腾的包子，递给唐棠。
“从今天起，你就不要再吃食物了。”
姜尚正望着热腾腾的包子流口水呢，突然听到唐棠这样说道。
“什么？”他怀疑自己听错了：“不吃食物，我吃什么？”
“吃草。”唐棠语气淡然。
姜尚震惊了。
合着我这就改吃草了？
说着，唐棠从她随身携带的小包里，取出一个黑色的小袋子，递给姜尚。
姜尚打开，里面不出所料的是一根草，只有掌心长短，却是碧绿的颜色，就像是……韭菜？
“这是祝余草，辟谷丹的主要成分，吃了可以很久不饿。嗯，大约是24小时吧。这种草蕴含丰富的草木精华，能够补充人体所需的能量，并且很容易吸收。你以后吃这个就行了。”唐棠一脸无所谓的解释道。
“其实，这包子也没那么好吃，大概是情怀加了分吧。”唐棠掰开那包子，吃了一口，叹了口气。
得了吧，你都有包子吃，我却只能吃草？
姜尚还没有从自己要变成食草动物的打击中清醒过来，望着这“韭菜”，他欲哭无泪。
“这草真能吃？”
“当然，后世的进化者大多常备辟谷丹，这祝余草就是辟谷丹最主要的成分，你说能不能吃？”唐棠白了姜尚一眼。
好口巴……
姜尚眼一闭，嘴一张就将那祝余草塞进了嘴里。
嗯？
味道居然出奇的不错，不酸涩，一股清香在口舌间缠绕。吃下去之后，是满满的饱腹感。
好神奇的东西！
“这草在现实世界出现？”姜尚问道。这可又是一条财路啊！
“嗯，这种草本来就长在凡世，原本的效用也是充饥。灵气复苏，吸收了天地灵气之后，它的功效更强了。”唐棠回答。
说完，她看了姜尚一眼：“这种草，在灵气复苏的头一个月，国家就发现了。所以，你想要借此发财的念头，是没有用的。”
姜尚一点没有被揭穿的赫然，反正老脸都丢尽了。
“不过……我得吃这草吃到什么时候……”
虽然已经做好了“减肥很痛苦”的心理建设，但这也太特么痛苦了吧！
食物都不能吃，直接改吃草了……
“吃到你减肥成功为止。”
“哪样算减肥成功？”
“减肥到我满意为止。”
“……”
姜尚的负面情绪+999！